Отслабване със супа, която изгаря мазнините

Научете за тази супа, която изгаря мазнините – научете как става? Ефективността на предложената супа се обяснява с хранителните свойства на нейните съставки. Тази рецепта съдържа не повече от 40 калории на всеки 100 грама супа.Това е доста малко. Може би дори не си представете, че може да има такава супа, която да изгаря мазнините […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Научете как да имаме здрав и качествен сън!

Научете днес как да имаме здрав и качествен сън Най-често срещаните фактори, които могат да причинят безсъние, са: -интензивен физически и психически стрес, -емоционални преживявания, -употребата на продукти, напитки и лекарства, които възбуждат нервната дейност преди лягане. Проблеми със съня могат да възникнат поради нарушения на ежедневния ритъм – например след полети или нощна работа. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Зеле – защо е полезният зеленчук за зимата?

Зеле – научете повече за ползите му! Зелето е един от най-популярните зеленчуци през зимата. Освен традиционното кисело зеле, през зимата може консумираме и в други форми. Ползите на зелето са известни от древните гърци и римляните, които го препоръчват като божествена храна. И има причина за това. Прясното зеле не случайно се нарича ​​“северен […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Проблеми с червата – защо здравето е в риск?

Проблеми с червата – научете защо здравето е в риск? Червата трябва да останат здрави, така че останалите жизнени системи на организма да могат да функционират нормално. В тази статия, ние ще ви  обясним защо някои уж прости неща като нарушения в дефекацията са опасни и защо е желателно да се лекува това възможно най-скоро. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Неразтворими фибри – ползи за здравето и кои храни са богати на тях

Неразтворими фибри – ползи за здравето на всеки и кои храни са богати на тях – научете повече днес за тях Неразтворими фибри – какво е това? Неразтворимите фибри са това, което обикновено смятаме за „сурова храна“. Пшенични трици, зеленчуци, ядки, бобови култури и семена са примери за източници на неразтворими фибри. Тази храна е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Пресни зеленчуци – кога не са полезни за човека?

Пресни зеленчуци всеки обича… Те наистина са много полезни, но се оказва, че не винаги е така. Много хора, след като ядат, например, салата от пресни зеленчуци, имат болка в стомаха или дискомфорт в стомаха. Защо се случва това? В края на краищата лекарите единодушно отсичат, че пресните зеленчуци са много полезни. Те са богати […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Тенденции в здравословното хранене – брюкселско зеле

Тенденциите в здравословното хранене днес включват консумацията на брюкселско зеле И защо? Днес ще ви разкажем интересни неща за брюкселското зеле. Брюкселското зеле е малък, кръгъл, ярко зелен зеленчук.  То е с диаметър 2,5 до 5 сантиметра. Всъщност брюкселското зеле изглежда като малко зеле, но с с по-мек вкус. Защо е полезно за здравето ни? Брюкселското […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Смело хапвай зеле и надживей орлите!

Ползи от консумация на зеле, за които дълго ще се говори Всеки, който хапва зеле, може да е спокоен за здравето си. Истината е, че зелето не е само традиционна храна, която българите са свикнали да консумират. Зелето е твърде полезна храна, която е цяло удоволствие за тялото и организма. Тези, които го обичат сготвено, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сок от зеле – ползи за здравето – научете ги сега

Сок от зеле – ползи за здравето – ето какви са…прочетете тази статия Сок от зеле – знаете ли, че е пълен с полезни хранителни вещества, антиоксиданти и минерали? Този сок е от зелеви листа. Зелето е широко отглеждано в целия свят и се ползва като кулинарен продукт за  салати и  храни. За да направите […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Веганска диета – ето какво се консумира за здравословно отслабване с траен ефект

Има безброй стратегии за намаляване на теглото, но много хора се ориентират към веганска диета за загуба на тегло Тази диета става все по-популярна, защото носи и ползи за здравето с течение на времето. При тази диета не се включва в режима: месо, риба като същевременно елиминира и други храни от животински произход, като яйца, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Два зелени шейка за прочистване на тялото и отслабване

Има зелени шейкове, които помагат за прочистване на тялото и отслабване Редовната консумация на зелени напитки ще ви спомогнат при прочистването на организма от токсини. Напоследък все повече и повече хора по целия свят обръщат внимание на зелените шейкове. Една от причините за това е, че те помагат при прочистването на организма. Наистина, зелените шейкове […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!