4 витамина за здрава и красива кожа – част 2

Продължаваме с втората част на статията: 4 витамина за здрава и красива кожа Първата част – прочетете ТУК, ако сте я пропуснали… 2. Витамин В3 Витамин В3 е важин за за здравето на кожата. Той  е известен също като ниацин. витаминът често се включва в козметичните продукти, защото е идеален за борба със зачервяването и възпалението. Витамин […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чудният зехтин – защо помага за здравето?

Може би във всяко едно домакинство има  зехтин в кухненски шкаф Вие използвате  маслиново масло, нали? Знаете, че е добро за вас, вкусно и лесно за употреба. Все пак, за да получите най-големи ползи за здравето от него – прочетете нашата статия. Ползите за здравето от приема на зехтин  99% са свързани с наличието на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как се прави диета с маслини за детоксикация

Обичате ли маслини? Ние: Да…ама много обичаме маслини. Тази  диета е кратка и  помага да се очисти организма, подобрява храносмилането, подмладява и прави  еластична кожата. Нейната продължителност е три до пет дни. Това зависи от вас. Знаете ли, че маслините са пълни с фибри, аминокиселини, калций, цинк, фосфор, мед, селен, желязо, витамини В, С, Е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се ядат правилно маслини или плюе ли се костилката?

Обичам да ям маслини Имам добри маниери на масата, които практикувам у дома и когато съм навън. Как се ядат маслини, които все още имат костилки в ресторант? И опасно ли е да се глътне костилката от маслините? Сега, ако сте си у дома, просто да ги вземате с пръста си да ги ядете и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабнете с маслини!

Маслините стопяват тлъстините около талията Маслините са средиземноморски плодове, които отдавна са минали в графата суперхрана. Техните вълшебни свойства правят чудеса в човешкото тяло и тяхната консумация е почти задължителна, ако искате да сте здрави и красиви. От маслините се прави и друг много полезен хранителен продукт – зехтина, за когото наскоро учените откриха, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!