Храни, богати на колаген и хиалуронова киселина. Естествен източник има ли?

Кои храни, богати на хиалуронова киселина, могат да заместят иглите? Супер храни, богати на колаген, не просто съдържащи. Кой естествен източник на колаген може да ни спести грижите? Колаген е строителен материал за човешкото тяло. Той отговаря за еластичността, гъвкавостта и здравината на съединителните тъкани – мускули, сухожилия, кости и връзки, а най-вече от него […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 витамина за здрава и красива кожа – част 2

Продължаваме с втората част на статията: 4 витамина за здрава и красива кожа Първата част – прочетете ТУК, ако сте я пропуснали… 2. Витамин В3 Витамин В3 е важин за за здравето на кожата. Той  е известен също като ниацин. витаминът често се включва в козметичните продукти, защото е идеален за борба със зачервяването и възпалението. Витамин […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чудният зехтин – защо помага за здравето?

Може би във всяко едно домакинство има  зехтин в кухненски шкаф Вие използвате  маслиново масло, нали? Знаете, че е добро за вас, вкусно и лесно за употреба. Все пак, за да получите най-големи ползи за здравето от него – прочетете нашата статия. Ползите за здравето от приема на зехтин  99% са свързани с наличието на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето как се прави диета с маслини за детоксикация

Обичате ли маслини? Ние: Да…ама много обичаме маслини. Тази  диета е кратка и  помага да се очисти организма, подобрява храносмилането, подмладява и прави  еластична кожата. Нейната продължителност е три до пет дни. Това зависи от вас. Знаете ли, че маслините са пълни с фибри, аминокиселини, калций, цинк, фосфор, мед, селен, желязо, витамини В, С, Е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се ядат правилно маслини или плюе ли се костилката?

Обичам да ям маслини Имам добри маниери на масата, които практикувам у дома и когато съм навън. Как се ядат маслини, които все още имат костилки в ресторант? И опасно ли е да се глътне костилката от маслините? Сега, ако сте си у дома, просто да ги вземате с пръста си да ги ядете и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабнете с маслини!

Маслините стопяват тлъстините около талията Маслините са средиземноморски плодове, които отдавна са минали в графата суперхрана. Техните вълшебни свойства правят чудеса в човешкото тяло и тяхната консумация е почти задължителна, ако искате да сте здрави и красиви. От маслините се прави и друг много полезен хранителен продукт – зехтина, за когото наскоро учените откриха, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!