FDA е забранила използването на седем синтетични вещества, използвани за ароматизиране или подобряване на аромата в печени продукти, бонбони, напитки и дъвки. Екипите за защита на околната среда и здравеопазването са изпратили данни до агенцията в САЩ, които показват, че 6 от веществата причиняват вреди при лабораторни животни, а седмото вещество се отстранява от одобрените […]
Чети нататък!…
Да, може би не знаете кои храни са с много желязо? Желязото е минерал, който служи за няколко важни функции, основната е да носи кислород в тялото ни и да участва в червените кръвни клетки. Това е основно хранително вещество, което означава, че трябва да го получим от храната. Препоръчваният дневен прием (RDI) е 18 […]
Чети нататък!…
Днес ще ви представим 4 храни, които са супер афродизиак Lifesum, популярно приложение за проследяване на здравето, базирано в Швеция, анализира потребителските данни, за да разбере кои храни са най-популярни за хранене преди и след интимен контакт (в рамките на два часа или по-малко). Данните идват от Германия, Франция, Швеция, Италия, Съединените щати и Обединеното кралство. […]
Чети нататък!…
Ето най-добрите храни за облекчаване на запек Около 14% от хората в света изпитват хроничен запек в даден момент. Симптомите на запека включват по-малко отделяне на изпражнения – по-малко от три пъти седмично, газове, куркане на червата, напукани или твърди изпражнения, усещане за непълно освобождаване след дефекация, усещане за блокиране или невъзможност за преминаване на […]
Чети нататък!…
Все повече се говори как липсата на сън вреди на здравето на човека Биолозите смятат, че човек се нуждае от 7-8 часа здрав сън. Но има значение не само броят на часовете за сън, но и качеството на съня. Здравословен е дълбокият сън без чести събуждания, който маха умората, който дава жизненост и добро настроение. […]
Чети нататък!…
Вероятно вече сте чели доста за полезните свойства на Омега-3 мастни киселини И те са уникални за здравето ни само защото нашето тяло не може да ги произведе самостоятелно. По тази причина е необходимо да се приемат храни, са с тези мастни киселини. Популярен източник на Омега-3 са мазните риби: сьомга, сардини, риба тон. Но […]
Чети нататък!…
Кои 6 неща не трябва да правим след хранене? След прием на храна ние обикновено имаме няколко свободни минути и понякога правим вредни неща за здравето си. Те ни изглеждат полезни и съвсем безвредни, но на свой ред може да ни доведат до лоши симптоми и сериозни здравословни проблеми. Мнозина не знаят за това, така […]
Чети нататък!…
Отслабване – кои са 4-те големи грешки, които правим неволно? Знаете ли, че продуктите без мазнини могат да причинят повече вреда, отколкото полза? Научете за тези и други грешки по време на процеса на отслабване. Не е тайна, че диетата играе важна роля при отслабването. Има много начини да се справим с някои излишни килограми. […]
Чети нататък!…
Ако се научите как правилно се съхранява храната, тя ще удължи срока си на годност и няма да ви е страх, че може да имате диария Когато купувате продукти, то с времето се развиват някои процеси по тях – гниенето или плесените са благоприятна среда за патогени, които водят до диария. Често, ние просто не […]
Чети нататък!…
Как се прави разграничение между газове в червата и апендицит? Човешкото тяло е изненадвало лекарите в продължение на векове, тъй като то има сложни и често мистериозни прояви. Нашето тяло е толкова сложна система. Понякога някои процеси могат да бъдат нарушени. Два примера за подобни симптома са газовете в червата и апендицит, причинен от възпаление […]
Чети нататък!…
Търсите ли продукти, които могат помагат за подобряване на метаболизма ви? Повечето хора смятат, че това е невъзможна задача, но това е възможно с правилно хранене. Препоръчваме ви винаги да търсите здравословни алтернативи, дори и ако има хапчета, както и много други неща, които обещават едни и същи резултати. По наше мнение, ползвайте ги с […]
Чети нататък!…