Научете за тази супа, която изгаря мазнините – научете как става?
Ефективността на предложената супа се обяснява с хранителните свойства на нейните съставки. Тази рецепта съдържа не повече от 40 калории на всеки 100 грама супа.Това е доста малко.
Може би дори не си представете, че може да има такава супа, която да изгаря мазнините в тялото ни. Това не е измама или магия. Тайната на тази супа е, че тя е смес от съставки, които изчистват тялото на токсините. Следователно, основната й цел е да очисти тялото ни от токсините като в същото време е отличен диуретик.
Разбира се, приемането на такава супа трябва да бъде придружено от диета, която трябва да се спазва стриктно.
И може да свалите до 4 килограма за 1 седмица.
Много е важно да се подчертае, че такава диета може да се използва само в екстремни случаи.
Предложеното отслабване е само за 7 дни, иначе може да навредите на здравето си.
Ето защо, ако сте решили да да намалите повече теглото си е необходимо да се направи за 1 седмица почивка. След това ще може да повторите курса със супата.
Сега ще научите как да готвите тази супа, която ефективно изгаря мазнините.
Ще ви трябва следните продукти:
6 големи лука
2 средни чушки
1 китка целина
6 средни домати (1 кутия домати)
зеле
1 кубче от пилешки бульон
1 щипка сол
Отслабване със супа, която изгаря мазнините
Как се прави?
Приготвянето на тази супа е много просто. Сложете съд с вода на огъня. Докато водата заври, измийте и нарежете на парчета всички зеленчуците.
Веднага след като водата се заври, добавете всички зеленчуци и ги варите, докато станат меки. Готовата супа трябва да се съхранява в хладилника: тогава тя ще ви служи цяла седмица. Може да се яде гореща или студена.
Как се приема?
Първи ден. През първия ден от диетата трябва да ядете само супа и сезонни плодове. Плодовете могат да бъдат всякакви, с изключение на банани. Можете да пиете кафе или чай, но без захар.
Втори ден. Яжте супа и зеленчуци.
Трети ден. Може да ядете супа, зеленчуци и плодове.
Четвърти ден. В допълнение към супата, разрешени са банани и обезмаслено мляко.
Пети ден. През този ден трябва да ядете една порция супа, половин килограм бяло месо (пиле без кожа), както и 6 средни по големина домати с риган и сол.
Шести ден. Планът за този ден включва една порция супа, една порция печено бяло месо, както и зеленчуци. Те могат да бъдат варени или на приготвени на пара.
Седми ден. Само една порция супа и пълнозърнест ориз със зеленчуци. Може и плодове.
Това ястие ефективно изгаря мазнините и е доста лесно да сеприготви.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.