Зима: защо имаме лошо настроение?

Защо хората се чувстват зле всяка зима с появата на студеното време  и защо всъщност има този проблем? Наистина доста хора имат класически епизод на зимна депресия или, както се нарича днес, сезонно афективно разстройство, чието проявление не зависи от социалния статус, богатството и превратностите на личния живот. Възможно ли е да предотвратим неговото развитие […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Зеле – защо е полезният зеленчук за зимата?

Зеле – научете повече за ползите му! Зелето е един от най-популярните зеленчуци през зимата. Освен традиционното кисело зеле, през зимата може консумираме и в други форми. Ползите на зелето са известни от древните гърци и римляните, които го препоръчват като божествена храна. И има причина за това. Прясното зеле не случайно се нарича ​​“северен […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да победим зимната депресия?

Как да победим зимната депресия? Писна ли ви от лошото време, от студа и мрака? Да, това е зимна депресия. Зимният сезон означава по-малко светли часове на денонощието, както и студени и дълги нощи. Зимата може да съкруши и най-оптимистичните хора. Това е нормално явление. В медицински термини, депресията през зимата е известна като сезонно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабване след зимата – ето какво може да пробвате

Отслабване след зимата – това е тема, която касае повечето хора Не правете диети, просто може да ускорите метаболизма си с някои напитки. Най-доброто в тези напитки е, че те допринасят за загубата на наднорменото тегло, те махат от тялото ни всички токсини. В допълнение към тях, трябва да се консумират 2 литра вода на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

ТОП 3 на зимните супер храни – яжте и бъдете здрави

Хапвайте от зимните супер храни и бъдете здрави Бял сняг, топли одеяла, празнична почивка – зимата носи много добри времена за нашия стомах. Но зимата може да бъде опасна за кожата, косата… С малко планиране е възможно да се храним по-здравословно в зимния период, когато ядем доста мазна и консервирана храна. С едно здравословно хранене […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да сме без счупени крайници и гипс през зимата?

Как да сме без счупени крайници и гипс? Зимата е период, коато човек е в голям травматичен риск. Има сняг и лед …а това е ситуация, която налага повишено внимание. Най-ефективният начин да се избегнат наранявания от падания през зимата – това, разбира се, е просто – да не падате като се подхлъзнете. Но не […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Само за жени – какво палто за 2015/2016 да изберем?

Скъпи дами, ето нашия съвет по темата – как да си изберем палто за 2015/2016? Изведнъж се промъкна зимата. По това време на годината трябва да се обличаме топло, така че да не настинем. Дамското палто може да е от плат,  естествена овча кожа, агнешка кожа, лама… Но каквото и палто да изберем, то трябва да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кръвно налягане и лошо време – каква е връзката?

Кръвно налягане и лошо време – има ли връзка? Лошото време може да повиши кръвното налягане и дори да ви убие е песимистичното заглавие в Daily Mail. Става дума за сложно изследване, което доказва връзката между промените в метеорологичните  условия и кръвното налягане. Изследването се фокусира върху пациенти в клиниката на кръвното налягане в Глазгоу […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!