Чували ли сте за хлорогенова киселина? Тя намалява риска от образуване на камъни в жлъчката и чернодробна цироза. Това е доста интересна информация, с която днес ще ви запознаем – как хлорогеновата киселина помага за здравето на човека. Такава киселина се съдържа в кафето, което пием всеки ден. В изследвания на населението, високият прием на кафе […]
Чети нататък!…
Високо кръвно може да се намали или предотврати. Според Американската асоциация за сърдечни заболявания, 28% от американците имат високо кръвно. За щастие, повечето хора променят своето високо кръвно и без лечение. Ето 11 идеи, за да премахнете напълно зависимостта си от високо кръвно, да изглеждате по-млади, да живеете по-добре и по-дълго. 1. Отделете време за разходка. Пациенти […]
Чети нататък!…
Подагра е системно заболяване, причинено от нарушение на метаболизма на пурини, характеризиращо се с високо съдържание на пикочна киселина в организма, последвано от натрупване на нейните соли в ставите и вътрешните органи. Как може да се избегнат най-тежките симптоми на заболяването подагра и се лекува у дома? Пристъпите на подагра започват често остро, проявява се […]
Чети нататък!…
Вие се нуждаете от диета, която ще ви помогне ефективно да се намали теглото, но и да не умрете от глад? Такава диета има – това е диетата с елда. Тя е за една седмица, но при две седмици-има още по-добър ефект. Нека да започнем с факта, че елдата е много полезна, тя съдържа микроелементи като […]
Чети нататък!…
Тази диета от Япония е успешна, защото дава шанс да се редуцира теглото до 14 кг за един месец. Това не става изведнъж, а поетапно като най-бързо се слабее 1 седмица – средно около – 7 кг , а всяка следваща – 700 гр. Резултатът е траен при японската диета, но не трябва докато трае […]
Чети нататък!…
„Шест седмици до О, Боже мой!“ (Six Weeks to OMG) е диетата, лансирана от Venice A Fulton, но истинското име на автора й е Пол Кана – 39-годишен персонален треньор от Северен Лондон. Диетата на инструктора с дългогодишен опит и сериозна клиентела се превърна в абсолютен хит. Диетата на Кана обещава до 9-10 килограма по-малко […]
Чети нататък!…
Кафето разширява коронарните артерии Любимата черна напитка действа доста особено на коронарните артерии на сърцето и сърдечния мускул. Само чаша кафе предизвиква разширяване на коронарните артерии. Това става причина за постъпване на повече кръв в сърдечния мускул. Мускулът получава достатъчно „храна“ и ако човек има коронарна склероза, болките или пристягането от недоброто кръвоснабдяване отзвучават. […]
Чети нататък!…
Чуйте лечебния запис на шум на море от видеото по-долу, за да свалите своето високо кръвно! Специалисти от Вашингтон твърдят, че за нормализиране на кръвното налягане не е задължително да използвате медицински препарати С този проблем може да се справи и приятна музика или шумът на морето. Изследване, в което взели участие 50 човека, показало, […]
Чети нататък!…