Кои спортове са полезни за здравето на сърцето?

Сърцето обича кардио упражненията, тъй като му помагат да бъде здраво и да функционира правилно. Сърцето има нужда от адекватни грижи, за да е здраво и спортът е част от тези грижи. Едни от най-полезните за сърцето са кардио тренировките. Такива са стречинг, аеробика, плуване, тичане в парка. Специалистите съветват да тренираме сутрин на гладно, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кехлибар, тюркоаз и яспис – ето техните лечебни свойства

Кехлибар, тюркоаз и яспис са полускъпоценни камъни с доказан лечебен ефект Днес в тази статия ще ви разкажем повече за тях. 1.Терапевтични свойства на кехлибара Жителите на балтийските държави особено ценят този полускъпоценен камък. Името му в превод от литовски език звучи като „защита от всяка болест“. Кехлибарът има невероятна и магическа сила. Той очиства […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво да правим при прединфарктно състояние. Симптоми, продължителност

Прединфарктно състояние – ето тревожните симптоми Прединфарктно състояние – какво е това? В тази статия ще говорим за това как да действаме за предотвратяване на инфаркт! В повечето случаи, да се разпознават симптомите на инфаркт е сравнително лесно: ако човек има внезапна болка в гърдите, която бързо се усилва и „расте“ в областта на лявото […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Валидол при бременност. Странични ефекти, мнения и прием

Как действа Валидол при бременност? Какви странични ефекти има? Мнения. Прием на лекарството. Може ли с алкохол, напр. бира? Сваля ли кръвното? За какво се използва? Ако изведнъж ни заболи сърцето или нервите прещракат, пием Валидол. Средство, което се продава без рецепта и е достъпно за всеки. Много хора мислят, че Валидол е лекарствен препарат, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Инфаркт – алгоритъм за действие за първа помощ

Никой от нас не може да бъде напълно сигурен, че няма да се наложи да се сблъска с инфаркт, който може да възникне по различни причини По-специално с риск са: пушачи, хора, които консумират алкохол често, които са под стрес, както и тези, които имат сърдечни заболявания, но не се съобразят с медицинските съвети или […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Авицена или какво не знаем за този уникален лечител?

Името Абу Али ал-Хусайн ибн Абдалах ибн ал-Хасан ибн Али ибн Сина, известно още като Авицена, е познато не само на лекарите Може би сте виждали аптеки, медицински центрове и клиники с това име? Защо те носят неговото име? Този изключителен човек е оставил следа и в астрономията и химията, музиката и литературата. Но въпреки […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Пробиотици и сърдечно здраве – връзката е невероятна

Пробиотици и сърдечно здраве? Научете повече за тази връзка днес. Сърдечните заболявания са най-честата причина за смърт в световен мащаб. Ето защо е важно да се грижим за сърцето си, особено когато остаряваме. Има много храни, които са от полза за здравето на сърцето. Последните проучвания показват, че пробиотиците също могат да бъдат полезни да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Не допускайте никога тези неща в своята любовна връзка – 1 част

И ако имате любовна връзка – прочетете какво не бива да търпите в нея Много е важно да се научим да разпознаваме тези токсични видове поведение в самото начало на връзката, а не да си затваряме очите, защото такова поведение от епизодично може да се превърне в постоянно и психологически да ни унищожи Когато решаваме […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Трябва ли да приемаме рибено масло за здраво сърце?

Трябва ли да приемаме рибено масло за здраво сърце? – ето какво казват кардиолозите Често кардиолозите са питани за ползите от рибеното масло. Дали да се приема като добавки. Наистина тези пациенти искат да направят всичко възможно, за да запазят здравето си и да чуят, че добавките с рибено масло са добра идея за тяхното […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Невероятните ползи от ежедневната разходка ще ви смаят

Ежедневната разходка и невероятните й ползи за нашето здраве е темата днес Само една разходка за 30 минути на ден води до много съществени промени, както във физически, така и в психологически аспект. В идеалния случай такава разходка трябва да е добър навик. Заседналият начин на живот е най-лошото нещо, което може да ни се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Спрете да ядете захар и вижте какво става с тялото ви – 1 част

Научете за тези 7 промени, които се случват с нашето тяло, когато спрем да ядем захар Известно е, че захарта може да  доведе до пристрастяване и да навреди на здравето ни. Захарта е толкова опасна за панкреаса, колкото алкохолът е за черния дроб. Употребата на този продукт може да доведе до появата на такива здравословни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!