Пробиотиците са живи микроорганизми, които при прием в подходящи количества предоставят множество ползи за здравето. Те са известни със своята способност да подобряват функционирането на храносмилателната система и да укрепват имунната система. Експертите от аптеки Гален ще представят кои са петте основни ползи от приема на подходящ пробиотик и как той може да допринесе за […]
Чети нататък!…
Оказване на първа помощ при сърдечна недостатъчност. При инфаркт. Сърдечен масаж. Първа помощ при инсулт. При пътен инцидент. Опасност от задушаване Остра сърдечна недостатъчност представлява неспособност на сърцето да изтласква кръв. До това се стига постепенно и с години. Тялото има способността да развива компенсаторни механизми и болният може да не забележи. Рязкото влошаване е […]
Чети нататък!…
Заекване при възрастни или защо „внезапно“ заекваме в зряла възраст, и защо е важно да не се губи време за корекция на речта? Наистина заекването е по-често в детството и през годините, обикновено минава. Има обаче пациенти, при които то продължава да съществува или дори се появява за първи път в зряла възраст. Заекването е […]
Чети нататък!…
Трябва ли да приемаме рибено масло за здраво сърце? – ето какво казват кардиолозите Често кардиолозите са питани за ползите от рибеното масло. Дали да се приема като добавки. Наистина тези пациенти искат да направят всичко възможно, за да запазят здравето си и да чуят, че добавките с рибено масло са добра идея за тяхното […]
Чети нататък!…
Банани – дали са полезни за нас? Бананите са чудесни! Те са с високо съдържание на калий, който регулира кръвното налягане и функционирането на сърцето. Те също са идеални за храносмилането. Направо са универсални – може да използвате банана като заместител на яйца или масло при печене, което е чудесно за хора с алергии или […]
Чети нататък!…
Кога болките в тялото издават болести? Да, просто казано, всеки от нас трябва да следи отблизо какво предупреждава тялото. Понякога то отчаяно ни крещи за предстоящи проблеми, но ние оставаме глухи към неговата молба. Коя болка е важна? 1.Болки в ставите Много от нас смятат, че болката в ставите е нещо обичайно, особено когато се […]
Чети нататък!…
Морков – какво толкова интересно има в него? Често го ползваме за салати, супи, гарнитури, че дори и за маски за лице! Така е, но морковът може и да лекува. Прочетете нашата статия днес и научете нещо ново за него. 1.Понижава кръвното налягане: Следващия път, когато започнете да се ядосвате за нещо и кръвта ви […]
Чети нататък!…
Плуване, – определено ще се чувствате по-щастливи и по-здрави, като се потапяте в местния басейн Всеки вид упражнение е добро за здравето, но плуването е доказано, че е едно от най-добрите физически упражнения. Страхотно за ума и тялото, ето защо прекарването на повече време във водата е умен избор. 1. Плуването помага за управление на […]
Чети нататък!…
Бренди: 4 невероятни ползи за здравето – научете ги днес Бренди е алкохолна напитка, която се е пиела при определени поводи в продължение на векове. Наименованието произлиза от холандската дума „brandewijn“ и напитката се произвежда чрез допълнително дестилиране на вино, за да се увеличи съдържанието на алкохол. Брендито остарява в дъбови бъчви, което увеличава съдържанието […]
Чети нататък!…
Защо без фурми не можем? Обичате ли фурми? Фурмите са с високо съдържание на минерали, което е от полза за много различни здравословни проблеми. В тях има впечатляващи нива на желязо и това ги прави перфектната хранителна добавка за хора, страдащи от анемия. Високото ниво на желязо прави фурмите идеални за пациенти с анемия, те […]
Чети нататък!…
Цитрусови плодове – ново изследване откри, че те помагат за….. Според последните проучвания, вкусните цитрусови плодове може да помогнат за предотвратяване на инсулт и наднормено тегло. Всеки човек знае за предимствата на цитрусовите плодове. Ние използваме цитруси при приготвянето на различни ястия, пием сока от тях или да ги използваме сурови директно. Но не всички […]
Чети нататък!…