Без грам умора с тези храни – презаредете се Има храни, с които се преодолява умората. Чувство на умора през целия ден, дори и след дълъг сън, е много вредно за здравето. Често пъти тялото ни е в процес на значителен стрес и дори отслабва своята защитна функция, което може да доведе до развитието на […]
Чети нататък!…
Храни, богати на магнезий наистина ни спасяват от стрес Ако често изпитвате стрес, дори не се колебайте – наистина имате нужда от магнезий. В края на краищата, той помага при хронична умора, разбити нерви, и, разбира се, стрес. Също магнезий подобрява работата на сърцето и бъбреците. Най-добрият начин да получите магнезий е от храната. В […]
Чети нататък!…
Все повече се говори за невероятните свойства на магнезиево олио Защо? Магнезиевото олио е силно концентриран натурален магнезиев хлорид, който се извлича от дълбочината 2,5 километра, от място, недокоснато от цивилизацията, от първичните морета, които са дали самия живот. Областта на приложение на това масло е много широка и направо изумява. Магнезиевото олио се използва […]
Чети нататък!…
5 проблема вкусните банани решават по-добре от лекарства! Кои са те? Ето и фактите. Тези тропически плодове банани ни изпълват с енергия, те са богат източник на витамини и минерали. Всичко това прави бананите перефектни за различни диети, включително и диети за отслабване. Затова са един от най-популярните плодове в света и, без съмнение, един […]
Чети нататък!…
6 причини за отслабване – това не е суета – тема, която може би ще провокира доста дискусии Понякога има здравословни причини за отслабване…понякога са психилогически…Но…четете внимателно! Необходимостта да се намали теглото обикновено е въз основа на естетически съображения. Но това не е най-важната причина. Има и други добри причини да отслабнете. Представяме шест такива […]
Чети нататък!…
Какво е колаген и неговото значение за кожата? Какво е колаген? Той е защитна тъкан на човешкото тяло и определя физичните характеристики на всички структури и органи – кожата, костите и ставите, връзките и т.н. Значение на колагена! Това е протеин, който позволява съединителната тъкан да се поддържа в добро състояние и е 1/3 от […]
Чети нататък!…
Какво цери чудното лавандулово масло? Етеричното масло от лавандула се произвежда от лавандула, чиято височина може да бъде от 30 до 60 см. Тя е вечнозелено растение, принадлежащо към семейството Lamiaceae). Маслото е резултат от процес на дестилация с пара и се превръща в популярното лавандула масло. Родното място на лавандулата е Средиземноморието. Дива лавандула […]
Чети нататък!…
Знаете ли, че има диета, която ще помогне за намаляване на риска от инфаркт и инсулт? Едно скорошно проучване, публикувано в списанието за клинично хранене в САЩ обобщава, че съвременният начин на хранене едва ли полезен. Но ако положим доста усилия да променим начина на хранене, рискът от инфаркт и инсулт ще намалее с една […]
Чети нататък!…
Как стресът се отразява на тялото на жената? Много често в медиите пише за стреса, общи фрази, и рядко има информация за това как стресът влияе, по-специално, върху здравето на жените: както физически, така и психически. Физиологията на жените е различна от тази на мъжете: поради различията в хормоналния фон, стресът засяга мъжете и жените […]
Чети нататък!…
Как се познава булимия? Принцеса Даяна, Бритни Спиърс, Мадона, Анастасия, Алина Кабаева … кое обединява тези жени, в допълнение към статута им на звезда? Отговор – булимия. Може ли човек да се ли да се отърве от булимия? Още древните гърци са наричали булимия „вълчи глад“, но официално тя е призната за болест през 1980. […]
Чети нататък!…
Кои естествени средства лекуват вагинални инфекции? Всяка жена поне веднъж в живота си е имала вагинални инфекции. В наше време, жените се справят много различни неща всеки ден. Но често забравят за предпазните мерки за безопасност, по-специално, за интимната си хигиена. Вагиналните инфекции са провокирани често от стрес, тялото не е в състояние да се […]
Чети нататък!…