След като ви разказахме за невероятните качества на помело в статията ТУК, то днес, както ви обещахме, ще разкрием как се прави диета с помело Да загубиш 2-3 излишни килограма за една седмица никак не е зле, затова помага диета с помело! Диета с помело – ето менюто! Закуска – 70 грама сирене, но твърдо, […]
Чети нататък!…
За нашите читатели диета с месо и сaлата Както може да се досетите от името, диета с месо и салата предполага комбинация и редуване на белтъчини и растителни продукти. Главната особеност на такава диета е нейното разнообразие, защото благодарение на редуването на продуктите не е необходимо да се измъчвате и стресирате. Запомнете – месото трябва […]
Чети нататък!…
Расте броят на гурме ресторантите в света, които ползват гъша мас за готвене Защо точно гъша мас, с какво е по-различна и дали е полезна? Най-добрите готвачи в света смятат, че тя е по-здравословна алтернатива при пържене на храни вместо свинска, говежда мазнина или дори масло. Гъшите мазнини са с високо съдържание на полезните ненаситени […]
Чети нататък!…
Сюрприз – английска диета с чай за отслабване! Чували ли сте за английска диета с чай? Това е много стара диета и са я правели момичетата от висшето общество. Диетата е за пет дена и се смъкват цели 10 кг ефективно. Който иска да опитада отслабне с нея, първо трябва да се отучи да пие […]
Чети нататък!…
Защо да се доверим на вкуса на полезната английска кухня Английска кухня или защо да заложим именно на нея? Напълно наясно сме, че английската кухня не е чак толкова популярна у нас. В България хората са запознати най-вече с италианската, френската и китайската кухня. Основни акценти в набиращата скорост английска кухня са: закуска, следобедна консумация […]
Чети нататък!…
Вредно ли е кафето – мненията са доста противоречиви. В зависимост от това кого питате, се оказва, че е или супер здравословна напитка, или невероятно вредно. Но на въпроса:„Вредно ли е кафето?“ да започнем с фактите! 1.Кафето е с високо съдържание на антиоксиданти и това води до намален риск от много заболявания, ако пиете кафе. […]
Чети нататък!…
А, сега – днес ще прочетете нещо изумително – за ползите от употребана на тиквено масло Тиквеното масло се характерезира с голямо разнообразие от хранителни вещества, минерали – от магнезий и манган до мед, протеини и цинк. То също съдържа растителни съединения, известни като фитостероли и антиоксиданти, които атакуват свободните радикали. 7 невероятни ползи за […]
Чети нататък!…
Днес ще ви представим диетата на Желязната лейди – Маргарет Тачър Да, едно от условията да бъде така завладяваща е нейната диета, разработена от диетолози в САЩ. Бившият британски премиер Маргарет Тачър, Желязната лейди, е трябвало да изгради имиджа си, като в в борбата за стройна фигура се е включила и тя като милиони жени по […]
Чети нататък!…
Чували ли ли сте за диета при хемороиди? Вие имате ли хемороиди? Спокойно, вие не сте сами. Всеки ден лекарите лекуват хиляди хора с този проблем. Според статистиката от хемороиди страдат почти половината от хората на възраст над 50 години. При използване на медикаментозни мехлеми или се прави операция, хемороидите могат да бъдат излекувани, но […]
Чети нататък!…
Какво да бъде нашето коледно меню? Идеалното коледно меню се състои от направата на традиционни ястия, които обичат малки и големи. Коледа е празник, който се очаква с нетърпение от хиляди българи. Именно това е времето, когато българските семейства се събират заедно и празнуват, радвайки се на компанията на най-близките си хора. Характерното коледно меню […]
Чети нататък!…
Нещо хубаво за коледните пости са ядките: бразилски орех, бадеми, кашу, орехи и други Те съдържат големи количества протеин и полиненаситени мастни киселини. Ядките са идеалната храна, дадена ни от природата. Изследователите заключават, че бразилските орехи са едни от най-полезните продукти в света. Какво е бразилски орех? Този голям бразилски орех расте в Южна Америка, […]
Чети нататък!…