Рискът от смърт скача, ако стоим дълго седнали, сочи ново изследване

Рискът от смърт скача, ако стоим дълго седнали дори ако тренираме редовно Ако сте седнали в продължение на шест часа на ден или повече, рискът от смърт скача с 19 процента, в сравнение с хората, които седят по-малко от три часа седнали, сочи проучване на Американското изследване за рака. И, авторите на изследването, сочат, че […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Подобрете здравето си в сезона на черешите

Какво представляват черешите? Това са вкусни плодове с костилка, те радват окото и дават много ползи за здравето ни. Черешите имат научното име Prunus avium. Те са плод с много романтика. Череши се консумират по целия свят и често са предпочитани за направа на десерти и коктейли. Яркият им цвят и леко тръпчивият вкус ни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Прекомерно нощно изпотяване – понякога става дума за болести

Прекомерното нощно изпотяване понякога издава наличието на болести По тази причина посетете лекар, за да си направите изследвания, но все пак ето най-честите болести, които човек може да има, ако страда от прекалено нощно изпотяване: 1. Туберкулоза Като правило, в повечето случаи нощни изпотявания не са свързани със сериозни болести, които са трудни за лечение. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нарушения на съня и дегенеративни заболявания на нервната система

Всички нарушения на съня могат да предизвикат дегенеративни заболявания на нервната система Това важи особено за фазата REM на съня. В тази статия ще опишем кои разстройства на съня според различни изследвания дават такива сигнали. Какви са нарушенията на съня? Разстройствата на съня са всички проблеми, които възникват по време на сън и спане, които пречат […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо ни е нужен метионин?

Защо ни е нужен метионин? – прочетете статията, за да научете нещо, за което не подозирате Ето кои въпроси ще разгледаме: 1. Ползи за здравето на метионин 2. Рискове за здеавето и предозиране 3. Продукти, съдържащи метионин Ние познаваме протеиновите продукти, но познаваме ли техния състав? Знаете ли, че те съдържат много вещества, които могат […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Безпокойство – опасно ли е и защо се появява?

Безпокойство – опасно ли е и защо се появява? Безпокойство: това е термин, който включва прояви като – тревожност, нервност, и е нормална реакция в ежедневието, в отговор на стресова стимули (например, нова работа, предстоящия изпит). Безпокойството може да бъде симптом на широка гама от медицински и психиатрични разстройства. Симптомите на безпокойство могат да варират […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Сънна апнея – видове и форми на проявление

Сънна апнея е състояние, при което хората имат паузи или плитки дишания по време на сън Около 80% от умерената и тежка обструктивна сънна апнея не се диагностицира. Тези спиращи паузи, наречени апнея, могат да се появят 30 или повече пъти на час. Сънната апнея може да доведе до лош сън и сънливост през деня. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Болести, които се страхуват от витамин К – научете повече за този ценен витамин

Витамин К е ефективен в борба с здравословни проблеми на дебелото черво, стомаха, черния дроб, на простатата, благодарение на своите противоракови ефекти Витамин К – неща, които изумяват. A 2003 година проучване, публикувано в Alternative Medicine Review, изследва 30 пациенти с рак на черния дроб. Пациентите освен традиционното лечение са приемали орално витамин К1, и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вкусно – торта с кисело мляко и боровинки

Как се готви лесно торта с кисело мляко и боровинки? Тази торта с кисело мляко и боровинки е вкусна и здравословна, тя е нискокалорична. Очаквани гости и искате да ги изненадате с вкусна и здравословна торта? Тази рецепта ще ви позволи да направите това бързо и лесно. Такава торта ще се хареса на всички любители […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Защо е металните пломби са вредни за здравето?

Защо металните пломби са вредни за здравето? Въпреки че повечето живак се извлича от тялото естествено, част от него може да се натрупва в мозъка и да причини дегенеративни заболявания. Знаете ли, че металните пломби се състоят предимно от живак – силно токсичен и вреден за здравето метал? Знаете ли, че живакът е забранен в […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво се случва с тялото, ако пием зелен чай всеки ден?

Какво се случва с тялото, ако пием зелен чай всеки ден? Прочетете тази статия за ползите от зеления чай! 1.Зеленият чай помага да отслабнем Високата концентрация на полифеноли в зеления чай реално подобрява обмяната на веществата и  ускорява загубата на тегло. Тези антиоксиданти увеличават консумацията на енергия и не дават на тялото ни да съхранява […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!