Какво означава разнообразно хранене? Всички знаем, че разнообразното хранене стои в основата на доброто здраве. Това означава балансиран прием на храни от различни хранителни групи, за да се осигурят всички необходими хранителни вещества, от които тялото се нуждае, за да може да функционира правилно. Hапример плодовете и зеленчуците са източник на витамини, минерали, фибри и […]
Чети нататък!…
Колко живеят болните от Алцхаймер? Средната продължителност на живота на пациентите с болестта на Алцхаймер е около 7 години след поставяне на диагнозата. По-малко от 3% от болните живеят повече от 14 години след диагностициране. Продължителността на живота на пациентите с болестта на Алцхаймер зависи от редица фактори, включително възрастта при поставяне на диагнозата, здравословното […]
Чети нататък!…
Може ли да се идентифицират първите симптоми на болестта на Алцхаймер на много ранен етап? Тъй като тази болест обикновено засяга възрастните хора, възниква естествен въпрос: възможно ли е да се открие болестта на Алцхаймер на ранен етап? Как да разберем, че ваши близък се нуждае от помощ от лекар? Може би знаете, че болестта […]
Чети нататък!…
Как деменцията протича в ранните и късните етапи? И какви са шансовете за предотвратяване на развитието на болестта в напреднала възраст? Деменцията е прогресивно състояние, при което хората губят обичайните си умения и не могат да придобият нови. Около 10 милиона души всяка година се диагностицират с деменция, от това заболяване хората изпитват проблеми с […]
Чети нататък!…
Броят на хората в света с деменция е зашеметяващ – и нараства всеки ден Болката от разпадането на ума няма лек, но скорошните проучвания започват да показват как най-добре може да намалите риска. „Все още не е окончателно, но през последните 5 години постигнахме напредък в идентифицирането на модифицируеми рискови фактори, за които доказателствата са […]
Чети нататък!…
Болестта на Алцхаймер е хронично, фатално заболяване, което започва със смъртта на клетките в темпоралния лоб на мозъчната кора и постепенно обхваща целия мозък Знаете ли, че Алцхаймер е основната причина за деменция или сенилна деменция (40-60% от всички случаи). Тази болест засяга средно 5% от възрастните хора на възраст 65-80 години и около 25% […]
Чети нататък!…
Салвия – прочете тази статия за това уникално растение Важните ползи за здравето от чай от салвия включват способността му да подобрява мозъчната функция, да намалява възпалението, да предотвратява хроничните заболявания, да стимулира имунната система, да регулира храносмилането, да облекчава кожните заболявания, да укрепва костите, да забавя появата на когнитивни разстройства и да предотвратява диабета. […]
Чети нататък!…
Според СЗО все повече хора в следващите години ще страдат от Алцхаймер Все още няма лечение за тази болест, но има растения, които пазят мозъка от промени. Дори ако нямате проблеми с паметта си, струва си да приемате тези лечебни растения. Те ще помогнат на мозъка да работи по-добре. Лекарствата често ни помагат да възстановим […]
Чети нататък!…
Ацетилсалицилова киселина – полезна или вредна е? Ако сте над 40, имате висок холестерол в кръвта и високо кръвно налягане – определено трябва да определите нивото на сърдечно-съдовия риск. Учените са разработили мащаб за определяне на риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания през следващите 10 години – т.нар. Европейски резултат SCORE. Общо рискът се изчислява […]
Чети нататък!…
Научете за тези 3 причини защо да се занимаваме с танци Танцът е един от начините за отдих, които ни карат да се чувстваме живи. Кой не изпитва радост и ентусиазъм, като направи няколко успешни стъпки в дискотеките или в нощен клуб? Да, дори и у дома! Може би е време да танцуваме? Няма значение […]
Чети нататък!…
4 лесни упражнения за засилване на паметта – време е да научите нещо ново Паметта е способността на нашия ум, чрез която можем да учим, да общуваме с хората и да решаваме огромен брой задачи в нашето ежедневие. Този сложен феномен на мозъка ни позволява да запазим и да си припомним както отдавна, така и […]
Чети нататък!…