Противопоказания на Бутарен. Колко време се пие бутирова киселина при запек и диария? Мнения за Бутарен Амино и Бутарен Ину от БГ Мама и др. Странични ефекти Бутарен е название на хранителна добавка, в която се съдържа бутирова киселина. Бутировата киселина се отделя от чревните бактерии, когато подлагат на ферментация хранителни влакнини (целулоза). Тя е важен […]
Чети нататък!…
Какво представляват протеиновите барове? Протеиновите барове са функционални храни, създадени с цел да осигурят бърз и лесен източник на белтъчини, които са от съществено значение за възстановяването и поддържането на мускулната маса. Те обикновено съдържат комбинация от протеини (млечни, соеви, растителни), въглехидрати, мазнини и допълнителни съставки като фибри, витамини, минерали и подсладители. С нарастващата популярност […]
Чети нататък!…
Протеиновите барове са изключително популярни сред спортисти, фитнес ентусиасти и хора с активен начин на живот. Те предлагат удобен начин за набавяне на протеини, които подпомагат мускулния растеж, възстановяването и енергията през деня. Протеиновите барове са подходящи както за хора, които искат да изградят мускулна маса, така и за тези, които търсят здравословен начин за […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с една малко известна, но много резултатна диета – диета на американските астронавти Много мистериозни научни тайни има изписани за тази диета. Но…нейното действие се основава на добре познатия ни метод на „ниско въглехидратна диета – много протеини“ Диетата на американските астронавти гарантира твърдо свалени 5 килограма за 7 дена, но […]
Чети нататък!…
Защо да ядем овесени ядки за закуска? В Англия овесените ядки са основна храна за закуска, защото укрепва здравето. Малцина обаче знаят за всички нейни предимства. И днес ще разкажем по-подробно как да направите най-полезната закуска и повече за полезните свойства на тази храна. Почти всеки от нас е чел колко са полезни овесените ядки. […]
Чети нататък!…
Научете за храненето при панкреатит Панкреатитът е възпалително заболяване на панкреаса, което може да се появи както в хронична, така и в остра форма. При пациенти с панкреатит има нарушение на изтичането на панкреатичен сок. Това причинява постепенно унищожаване на панкреаса и дори може да доведе до смърт. Всяка година панкреатитът засяга все по-голям брой […]
Чети нататък!…
Хранене след 40+: научете за 5-те промени, които трябва да направите спешно След 40 години тялото ни е подложено на значими промени. Това означава, че трябва да се направят корекции в нашата диета, така че тялото ни да получава всички хранителни вещества, от които се нуждае. Освен това, трябва да имаме здравословни навици. Мислите ли, […]
Чети нататък!…
Време е да се запознаете с тези полезни храни с високо съдържание на протеини Протеините съставляват градивните елементи на органите, мускулите, кожата, хормоните и почти всичко в нашето тяло. По тази причина трябва да ядем висококачествени протеини на всяко хранене. Проучванията показват, че това подобрява здравето по различни начини, например в отслабването, като същевременно увеличава […]
Чети нататък!…
Отслабване или някои грешки, които допускаме, защото не сме информирани Прочетете тази полезна статия на тема отслабване, за да научите повече! 1.Не тренирате достатъчно или обратно, тренирате твърде много По време на процеса на отслабване неизбежно ще загубите известна мускулна маса, както и мазнини. Ако не се упражнявате изобщо, докато ограничавате калориите, вероятно ще загубите […]
Чети нататък!…
Кои са най-добрите рецепти за закуска с протеини? Чували сте милион пъти: закуската е най-важното хранене за деня. Е, това е вярно! Това е истана! И ако искате да извлечете максимума от сутрешното си хранене, уверете се, че сте включили достатъчно протеини в своята закуска. С помощта на протеините по време на сутрешното си хранене, […]
Чети нататък!…
Как да имаме силна памет? Здравето на нашия мозък е тясно свързано с храната, която ядем. Ако искаме да се запази за дълго, трябва да присъстват продукти, чиито компоненти подобряват способността ни да мислим, освен това, е необходимо да се придържаме към здравословен начин на живот. Лошата памет е проблем, който може да притеснява всяко […]
Чети нататък!…