Противопоказания на Бутарен. Колко време се пие бутирова киселина при запек и диария? Мнения за Бутарен Амино и Бутарен Ину от БГ Мама и др. Странични ефекти Бутарен е название на хранителна добавка, в която се съдържа бутирова киселина. Бутировата киселина се отделя от чревните бактерии, когато подлагат на ферментация хранителни влакнини (целулоза). Тя е важен […]
Чети нататък!…
Какво представляват протеиновите барове? Протеиновите барове са функционални храни, създадени с цел да осигурят бърз и лесен източник на белтъчини, които са от съществено значение за възстановяването и поддържането на мускулната маса. Те обикновено съдържат комбинация от протеини (млечни, соеви, растителни), въглехидрати, мазнини и допълнителни съставки като фибри, витамини, минерали и подсладители. С нарастващата популярност […]
Чети нататък!…
Протеиновите барове са изключително популярни сред спортисти, фитнес ентусиасти и хора с активен начин на живот. Те предлагат удобен начин за набавяне на протеини, които подпомагат мускулния растеж, възстановяването и енергията през деня. Протеиновите барове са подходящи както за хора, които искат да изградят мускулна маса, така и за тези, които търсят здравословен начин за […]
Чети нататък!…
Как да си направим идеалния протеинов шейк? Да, в Интернет има безброй рецепти и мнения по темата, но ние ще се опитаме да се обосновем защо този е най-добрият протеинов шейк. Протеиновите шейкове постепенно губят статут на необходима напитка само и единствено за културисти и активно спортуващи. Все по-често, хора, които се интересуват от балансирано […]
Чети нататък!…
Лесна и бърза направа на домашен протеинов шейк Всички спортисти и хора, които активно се занимават с физическа дейност, добре знаят, че протеините са важна част от ежедневието. В никакъв случай не бива организмът да бъде лишаван от тях. Голямо количество протеини всеки един би могъл да си набави заедно с храната. В нашият случай те […]
Чети нататък!…
Проучванията показват, че някои храни ликвидират всекидневния стрес и безпокойство, докато други храни могат да действат като стимуланти на негативни психически прояви Ако изпитвате стрес и безпокойство, то някои промени в храната ще помогнат за облекчаване на симптомите. Ето пет типа храни, които може да добавите към вашата храна, за да се повиши настроението ви! […]
Чети нататък!…
Правилната диета при колит е важна за тази болест При лечението на колит, както и при лечението на други заболявания на храносмилателната система, диетата има особено важна роля. Какво е специфичното на диета при колит? Диетата включва 5-6 хранения на ден на малки порции. За да не се предизвика механично увреждане на чревната стена, продуктите […]
Чети нататък!…
Има храни богати на протеин, които можете да си позволите да консумирате ежедневно, без да натоварвате бюджета си. Ето 5 от тях! Храни богати на протеин трябва да приема всеки един от нас, тъй като хранителното вещество протеин е необходимо за правилния растеж и качественото функциониране на човешкото тяло. Какво количество храни богати на протеин […]
Чети нататък!…