Лечебно гладуване – дали е полезно? Отдавна е известно, че гладът може да бъде добър за здравето. Но наистина ли е така? И защо да гладуваме? Нека се опитаме да разберем това. Преди всичко искаме да изясним един много важен детайл: не е нужно да гладувате като цяло. Гладът в обикновения му смисъл е доста […]
Чети нататък!…
Как ли алкохолът засяга процеса на отслабване? -следва 2-та част на статията ни. В първата част проследихме някои от връзките на алкохола с наднорменото тегло. 6. Алкохол и полови хормони Отдавна е известно, че приемът на алкохол може да повлияе на нивата на хормоните в организма, особено на тестостерона. Тестостеронът е полов хормон, който играе […]
Чети нататък!…
Алкохол и отслабване – важни факти! Пиенето на алкохол е любимо забавление за хората, поради социално и културно естество. Някои изследвания показват, че алкохолът може да има ползи за здравето. Например, червеното вино може да снижи риска от сърдечни заболявания. Въпреки това, алкохолът също играе голяма роля в управлението на теглото. Всеки, който иска да […]
Чети нататък!…
Искате ли стегнат корем? Прочетете тази статия…Какво да направите, ако правите определена диета и физически упражнения, но мазнините все още не бързат да напуснат талията ви? Обемът в областта на корема не е толкова лесно да се махне, защото много фактори влияят върху неговото присъствие, включително стреса и генетичното предразположение. И гуруто на Victoria’s Secret […]
Чети нататък!…
Кои храни помагат за отслабване? Ние по никакъв начин не твърдим, че хранителният режим трябва да се състои само от тези продукти. Въпреки това, това са отлични хранителни добавки, които ще ви помогнат да отслабнете много по-бързо. 1. Артишок Артишокът ще помогне да се изгарят мазнините по-бързо. Той е богат на фибри, сложни антиоксиданти, витамини […]
Чети нататък!…
Ако имате много телесни мазнини не само изглеждате зле, но и здравето е в риск И затова трябва да се стремим са включваме само естествени мазнини в диетата си. И да започнем да ядем правилно и да правим редовни физически упражнения. Само по този начин ще получим наистина добър външен вид. През последните години пазарът […]
Чети нататък!…
Диета на д-р Осама Хамди – тя не е мираж и се прави с яйца или извара Диетата на д-р Осама Хамди е внимателно формулирана балансирана система, която се използва успешно, когато е необходимо да се намали мастната маса при изключително дебели пациенти. За 4 седмици с това специално диетично хранене, може да се свалят […]
Чети нататък!…
Научете кои са тези 3 плода за лесно отслабване Опитвате се да се справите с излишните килограми, но не знаете как да го направите по-добре? Ще ви кажем какви плодове помагат да се махне допълнителното тегло. А и плодовете доставят на организма витамини и минерали, фибри и други основни вещества. 1. Диня Мнозина смятат, че […]
Чети нататък!…
Как куркума ще помогне да свалим излишните килограми? В азиатските страни и особено в Индия има невероятни подправки, които помагат да се отслабне. Особено що се касае за куркума. Открийте за себе си тази ценна подправка. Трябва да се отбележи, че има научни доказателства за ползите от тази подправка. Според учените куркума ще помогне да […]
Чети нататък!…
Научете повече за удивителната водна терапия за борба с наднорменото тегло! Отслабвайте бързо и безболезнено! Това не е рекламен лозунг. Не е задължително да гладувате: водната терапия ще ви помогне да премахнете излишните токсини! Може би не можете да отслабнете? След няколко неуспешни опита с диети за отслабване хората вече не вярват в успеха на […]
Чети нататък!…
Запознайте се с най-добрите 3 храни за отслабване Ако сте като повечето жени, които започват да се подготвят за плажния сезон, важно е тези 3 храни да ги ползвате в менюто си. 1.Грейпфрут За чудотворни свойства на грейпфрута сме писали доста. Въпреки това, ще ви припомним защо е полезен този плод. На първо място, грейпфрутът, […]
Чети нататък!…