ТОП 3 на най-здравословни храни, които се консумират през август

Представяме ви 3-те най-здравословни храни, които трябва да се консумират през месец август Лято е, кажете край на мазните храни и попълнете недостига от витамини и минерали в тялото си с полезни, естествени храни. Със сигурност те ще ви харесат. Кои са те? 1.Първата полезна храна за свгуст е пъпеш. През август диетолозите съветват да […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как да разберем, че имаме проблеми с червата?

Коремна болка, дискомфорт и подуване са основните признаци при проблеми с червата Тънкото черво е висцерален орган, разположен в корема, между стомаха и ректума. То е част от нашата храносмилателна система и понякога може да имаме проблеми с този орган. Ние имаме дебело и тънко черво. Въпреки факта, че те съставляват едно цяло, техните функции […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Опасната хипергликемия сериозно уврежда здравето

Хипергликемия е болест, на която трябва да обърнем голямо внимание Това е опасно… Ако няма навременна терапия, диабет може да се развие. Ето защо е важно да знаете симптомите,които тялото вдава при повишени нива на кръвната захар Захарта в кръвта или глюкозата е основният източник на енергия за клетките на нашето тяло. Този вид захар […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 начина да направите кафето си супер здравословно

Кафето е една от най-популярните напитки в света Много здравни специалисти смятат, че то е и една от най-здравословните напитки реално. За някои хора кафето е единственият по голям източник на антиоксиданти в храната. Ето няколко съвета как да превърнете кафето си полезно за здравето. 1. Пийте кафе без кофеин след 14.00 часа То е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Диабет: 10 ранни признака на болестта, които са тревожни (част 1)

Диабет: научете за тези 10 ранни признака на заболяването, които са тревожни За да се диагностицира и лекува диабета, е необходимо да може да разпознаете първоначалните признаци на това заболяване. Диабетът се отнася до болестите, които могат да останат незабелязани на няколко години. Той  е в резултат на повишаване на количеството глюкоза в кръвта, което […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Научете за тези 3 билки, които ще помогнат при диабет тип 2

Кои са тези 3 билки, които ще помогнат при диабет тип 2? Тези растения ще помогнат за стабилизиране на нивата на кръвната захар при пациенти с диабет тип 2. Винаги е необходимо да следвате лечението, предписано от лекаря. Диабет тип 2 е най-честият тип диабет. Това заболяване се характеризира с увеличаване на нивата на кръвната […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Направете си този естествен сироп за лечение на гастрит с 2 съставки

Въпреки че този природен лек ефективно облекчава симптомите на гастрит, не забравяйте за правилното хранене и препоръките на лекаря за лечение на гастрит За щастие съществуват средства от естествен произход, които ускоряват възстановяването на увредената лигавица на стомаха и нормализират храносмилателните процеси. Ето една чудесна рецепта, за която ще ви разкажем днес. Нейното приготвяне е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Глюкоза – какво не знаете за нейната роля в отслабването?

Глюкоза – какво не знаете за нея? Глюкозата в организма играе ролята на гориво. И запомнете – тя не е чак толкова в черни краски. Тя е основният източник на енергия за клетките и дава възможност на клетките да функционират нормално. Това до голяма степен се определя от способността им да абсорбират глюкозата. Как се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

4 стъпки за премахване на мазнини от тялото, които са излишни – супер ефект за отслабване

4 стъпки за премахване на мазнини от тялото, които са излишни Има различни начини за премахване на мазнини от тялото, които са излишни Един от тях е кетогенната диета, в която въглехидратите са почти изключени от храненето. Това гарантира, че тялото влиза в състояние на така наречената „кетоза“. Тъй като въглехидратите в храната липсват или […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кога една енергийна напитка работи със знак ПЛЮС?

Какво има в една енергийна напитка? Енергийните напитки са сравнително отскоро, обаче, техните съставки са известни от много години. Защо е толкова популярна тази напитка днес? Просто защото е незаменимо средство за студенти по време на изпитната сесия, за служители, които гонят срокове на своята работа, за уморени шофьори, за посетители в нощни клубове, барове, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Как се познава, че сме в състояние на преддиабет?

Знаете ли, че един на всеки 11 души според  Световната здравна организация е с диабет и в този случай може да си зададем въпроса – колко души в света са с преддиабет? Да, все по-често се обръща внимание на това състояние – преддиабет. Това е много важно, за да се спре развитието на диабета. Високата […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!