6 храни с много малко пестициди – запомнете ги

Конвенционално отглежданите плодове и зеленчуци обикновено имат остатъци от пестициди – дори и след като ги измиете и обелете Обаче остатъците са почти винаги под границите, определени от Американската агенция за опазване на околната среда. Въпреки това дългосрочната експозиция на малки количества пестициди може да доведе до здравни проблеми, включително повишен риск от някои видове […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 начина да направите кафето си супер здравословно

Кафето е една от най-популярните напитки в света Много здравни специалисти смятат, че то е и една от най-здравословните напитки реално. За някои хора кафето е единственият по голям източник на антиоксиданти в храната. Ето няколко съвета как да превърнете кафето си полезно за здравето. 1. Пийте кафе без кофеин след 14.00 часа То е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Запознайте се с най-полезния начин за приготвяне на картофи!

Обичате ли да похапвате картофи? Благодарение на високото си съдържание на въглехидрати, най-добре е да се ядат картофи през деня,  тъй като вечер водят до наддаване на тегло. Картофите са храна, която се готви по много начини. Сварени, печени,  на пюре, с или без кожата, различни разновидности има … Как обаче е най-полезно да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Органични храни – защо са ценни?

Органични храни – хвалени, скъпи и полезни…нека научим повече за тях Органичните храни са изключително популярни и всеки иска да знае за техните предимства. Общото мнение, че този тип храна е по-полезна за здравето от конвенционалната храна. Това е основната причина за увеличаване на търсенето й през последните 5-6 години. Тази статия ще обясни какви […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Искате ли да спите по-добре? Пийте вода с лимон преди лягане!

Искате ли да спите по-добре? Пийте вода с лимон преди лягане! Ако тялото ни е пълно с токсини, знаете ли, че няма да спим добре! Премахване на токсините от тялото наистина води до отличен сън. Това е факт, но малко хора знаят това. Ние знаем, че терминът „токсикация“ може да предизвика голямо безпокойство. Това определение […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълков оцет: 6 причини защо винаги трябва да го имаме под ръка

Ябълков оцет  е един от най-популярните природни продукти, които се използват за кулинарни цели, народната медицина и в ежедневието В свежия ябълков оцет има натурални плодови киселини и важни минерали, които имат противовъзпалително, антибактериално и антиацидно действие. В продължение на векове е бил високо ценен заради способността му да лекува различни заболявания и все още […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!