Какво представляват протеиновите барове? Протеиновите барове са функционални храни, създадени с цел да осигурят бърз и лесен източник на белтъчини, които са от съществено значение за възстановяването и поддържането на мускулната маса. Те обикновено съдържат комбинация от протеини (млечни, соеви, растителни), въглехидрати, мазнини и допълнителни съставки като фибри, витамини, минерали и подсладители. С нарастващата популярност […]
Чети нататък!…
Публикации по темата: 'диета'
Калории в алкохола | Таблица: Ракия, узо, бира, вино…
Съдържание:Алкохол и диета. Колко калории има в алкохола. Във видовете бира. Въглехидрати и захар. Калории в ракията. В червено вино и бяло вино. Узо, мастика. Джин. Кой алкохол е с най-малко калории, от кой не се пълнее?От кой алкохол не се пълнее?Алкохол и диетаКалории и въглехидратиАлкохол с най-малко калорииОтслабва ли се след спиране на алкохола?Кой […]
Чети нататък!…
Новата диета за отслабване се нарича „бронирано кафе“
Знаете ли, че „бронирано кафе“(bulletproof coffe) е новата мания за здравословна закуска за отслабване? Какво трябва да разбираме под „бронирано кафе“? Това е вълшебно кафе, с което се отслабва – твърди неговият създател. Това е кафе, в която се слага масло и ни дава енергия за целия ден! То ни държи сити. Всъщност кой е […]
Чети нататък!…
Супер резултатната диета на американските астронавти – 5 кг за 7 дни
Днес ще ви запознаем с една малко известна, но много резултатна диета – диета на американските астронавти Много мистериозни научни тайни има изписани за тази диета. Но…нейното действие се основава на добре познатия ни метод на „ниско въглехидратна диета – много протеини“ Диетата на американските астронавти гарантира твърдо свалени 5 килограма за 7 дена, но […]
Чети нататък!…
Къде греши една жена в отслабването? – интервю с уелнес консултанта Антон Керчев
За читателите на zdrave.ws поредното интервю на тема „Къде греши една жена в отслабването?“ с уелнес консултанта Антон Керчев. Преди да зададем нашите въпроси за отслабването при жените, ще ви представим нашия любезен събеседник. Той е от град Варна, но от няколко години работи в София. Уелнес консултант е от 7 години, а преди това […]
Чети нататък!…
Свали съветите на Алън Кар за отслабване в „Лесният начин да отслабнем“ в PDF!
Съдържание:Кой е Алън Кар? Откъде да свалим книгата му „Лесният начин да отслабнем“ в PDF формат? Линк за download даваме по-долу в този материал.книга, посветена на здравословното хранене.Ето и най-важното в храненето според Алън Кар!трябва да се ограничи храната – няма друг начин.Има и отрицателни отзивиНашият съвет е Кой е Алън Кар? Откъде да свалим […]
Чети нататък!…
Сушени сини сливи за отслабване + чай със стафиди и диета
Съдържание:Как се ползват сушени сини сливи за отслабване? Диета. Чай (отвара) със стафиди за пречистване. Ползи от стафидена вода и сини сливиСушени сини сливи за отслабванеЧай от сини сливи и стафиди за отслабванеПолзи от стафидена вода и сини сливиДиета със сушени сини сливиСини сливи за пречистване Как се ползват сушени сини сливи за отслабване? Диета. […]
Чети нататък!…
С диетата на Петър Димков за 4 седмици се свалят до 23 килограма
Съдържание:Правилната 8-дневна диета на Петър Димков + захранване. Как се прилага ударният режим за 4 седмици? Защо се свалят до 23 килограма? Мнения. Разделно храненеКак ударният режим се прилага за 4 седмициИзчистване 4 дниНамалени калории 8 дниСтабилизиране 8 дниЗащо се свалят до 23 килограма от него?Захранване след диетата на Петър ДимковМнения за 8-дневната диета на […]
Чети нататък!…
3 неустоими рецепти, заради които да заложите на кето диетата
Нисковъглехидратният прием на храна (кето диетата) не е за всеки. Той помага за избягването на редица опасни за живота здравословни състояние. Както и да се подправите живота с вкусни ястия. Сигурно сте си мислели, че щом става въпрос за специализиран хранителен режим, той ще включва единствено тиква, тахан, семена от чия и киви. Истината, обаче, […]
Чети нататък!…
Метаболитна диета. Таблица, меню. Мнения
Съдържание:Чували ли сте за така наречената метаболитна диета?Етапи в развоя на метаболитната диетаТаблица с продуктиМнения за популярната метаболитна диета Чували ли сте за така наречената метаболитна диета? Метаболитната диета е система, която със сигурност ще помогне дори и тези, които вече са решили, че наднорменото тегло е присъда за цял живот. Ако сте се опитали […]
Чети нататък!…
Самомасаж за отслабване, масаж на корема. Научете как се прави!
Самомасаж за отслабване – опитвали ли сте за отслабване? В момента, много жени не са доволни от своята фигура. Абсолютно всеки знае, че за загуба на тегло се изискват две неща: диета и физически упражнения. Въпреки това, става дума за дълъг и труден път, както и резултатите от диетичните ограничения и спорта могат да не […]
Чети нататък!…










