С диетата на Петър Димков за 4 седмици се свалят до 23 килограма

С диетата на Петър Димков за 4 седмици се свалят до 23 килограма
4.06 (81.14%) 88 votes

Диетата на Петър Димков: Заглавието не е просто сензация, а доказан факт от известна руска певица, която се е доверила точно на тази диета на българския природолечител.

Тази диета е уникално проста. Тя напълно изключва хляба и тестените изделия.

диетата на Петър Димков

Диетата на Петър Димков е с продължителност 4 седмици

Тъй като наднорменото тегло вълнува всеки един човек, то днес ще ви предложим невероятната диета на Петър Димков, с която човек не просто отслабва, но и изчиства организма си от шлаки и токсини.

Диетата е за 8 дена и за тези дни ще свалите около 5-6 килограма. за целта трябва да спазвате менюто по дни.

ДЕН 1 

За целия ден консумирате един килограм варени картофи, както прецените на дози, но без да силите.

ДЕН 2

Трябва да си приготвите кисело мляко-две-три кофички, но без консерванти. Ако имате алергия, същата работа върши овесеното мляко. Правите смес от 4 супени лъжици овес и вода, които възвирате, докато овесът се свари. Може да се овкуси с лимон и мед. Водата с овеса се консумират заедно.Това се консумира през целия ден.

ДЕН 3

Похапвате само зеленчуци и плодове, според сезона – 1500 г.,предпочита се да са сурови, но може и да ги обработите.

ДЕН 4

Приемате 2-3  буркана компот, които са приготвени с малко захар.

ДЕН 5

Сварени кокоши 3 бр. яйца

ДЕН 6

Зеленчуци и плодове. 500 грама за целия ден.

 ДЕН 7

Отново 3-3 кофички кисело мляко без консерванти, ако не обичате – сварена тиква или пилешко месо-около 300 грама за целия ден.

ДЕН 8

Той е най-мъчителен – за целия ден само вода, около един литър и половина.

Диетата е страхотна и не е задължително четирите седмици да са последователни. Иска се воля и желание, за да има ефект.

Мира Петърчева

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 

68 коментара по “С диетата на Петър Димков за 4 седмици се свалят до 23 килограма

  1. Глад,мизерия и нищета 😀 Знаех си…
    Просто спрете месото,пържените храни и хлябът,бялата захар,брашното и минете на хималайска сол…

  2. да така е пробвала съм я тази диета но след 8 ден пак трябва да се спазва някаква диета или това ще рече да не прекаляваме с тестени и сладки неща ,защото моментално пак ставаме с наднормено тегло …

  3. И какво? Като всяко нещо, което изисква мислене и воля, само защото не го разбираме или ни мързи да се помръдне, заключаваме, че е простотия? А опитахте ли? Ето, дама по-горе дава и нагледен пример.. И тази глупост, че с варените картофи ще се качи откъде ви хрумна? Срамувам се да чета такива коментари!

  4. Не е истина колко неграмотно е написано,и кой е Петър Димков,никога не съм чувала това име и няма толкова смешна диета.

    • Петър Димков не е някоя ботоксова кифла -кляква от ежедневието по ТВ, да знаеш. Попрочети, малко, колкото можеш, и ще разбереш, че е народен природен лечител от световна величина.

  5. Извинявайте, но първо прочетете малко повече за Петър Димков, все пак в съвременните ни времена има интернет -колко лесно и достъпно!, за разлика от това да се прочете някоя и друга книга или информация в някоя библиотека…, та… Като начало- лесния вариант:
    http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%82%D1%8A%D1%80_%D0%94%D0%B8%D0%BC%D0%BA%D0%BE%D0%B2

    А след това питайте кой е Петър Димков…
    И… накратко… велик, преди всичко човек, а след това мъдър лечител…!!!
    Всичко най-добро и успех! 🙂

    • Петър Димков не е някоя ботоксова кифла -кляква от ежедневието по ТВ, да знаете. Попрочетете, малко, колкото можете, и ще разберете, че е народен природен лечител от световна величина.

  6. Защо ми се струва, че тези снимки с ,,невероятен" ефект сме ги виждали като коментар и под други диети?

  7. От това по – голяма глупост не бях чела до сега!!! Освен че е невъзможно да се свалят толкова килограми за 4 седмици и хранителния режим е просто убийствен! И воля да имаш пак ще си умреш от глад и резултата няма да е такъв какъвто се посочва тук! Стига сте заблуждавали хората, това може да навреди сериозно на нечие здраве!!

  8. Отслабването е дълъг процес и е свързан с правилно хранене….за какви картофи и компоти говори този човек!!!Всички знаем ,че трябва да приемаме разнообразна храна ..по малко,с мярка и често.Плодовете ,зеленчуците ,рибата и месото не трябва да липстват никога от менюто ни.Разбира се като казвам риба нямам в предвид да се натъпчим с пържен шаран!! (да оставим въпроса че само в Бг се яде тази гнусна и тлъста риба) ,зеленчуците трябва да са сурови и пресни,а не замразени,плодовете също!Заместете хляба с малко ориз и слагайте по една лъжица зехтин в ястието на обяд и една вечер.Това е!Ако тичате бавничко по 45 мин на ден(сутрин на гладно)….всичко това ще ви накара да отслабнете здравословно и без стрес!!!

  9. Отслабването е дълъг процес и е свързан с правилно хранене….за какви картофи и компоти говори този човек!!!Всички знаем ,че трябва да приемаме разнообразна храна ..по малко,с мярка и често.Плодовете ,зеленчуците ,рибата и месото не трябва да липстват никога от менюто ни.Разбира се като казвам риба нямам в предвид да се натъпчим с пържен шаран!! (да оставим въпроса че само в Бг се яде тази гнусна и тлъста риба) ,зеленчуците трябва да са сурови и пресни,а не замразени,плодовете също!Заместете хляба с малко ориз и слагайте по една лъжица зехтин в ястието на обяд и една вечер.Това е!Ако тичате бавничко по 45 мин на ден(сутрин на гладно)….всичко това ще ви накара да отслабнете здравословно и без стрес!!!

  10. Az predi godini otslabnah s pochti sashtata dieta 20 kilograma za 20 dni,bez da si vrashtam kilogramite posle,zashtoto organizma ti se chustva sit ot malko,tova e ideqta da sviknesh,che hranata ne e udovolstvie,a sredstvo za poddarjane na tqloto

  11. Правих такава диета преди 4 год .-резултата-13кг надолу за 1 месец .В последствие върнах 6 в следващите 2 месеца.

  12. Iovka Tishkarska Баба ми се е хранила с нормална и истинска храна 😉
    Нека не почваме този спор за начина на живот на баба ми и нашия в момента…

  13. Iovka Tishkarska Баба ми се е хранила с нормална и истинска храна 😉
    Нека не почваме този спор за начина на живот на баба ми и нашия в момента…

  14. Това е велик човек!Тази диета съм я правила преди много години да има резултат но толкова килограми колкото ги описвате.След тия осем дена започвате да се храните без хляб захар сладки неща сокове със захар газирани напитки .Аз 35кг.ги свалих за осем месеца.Успех!!!!!!

  15. Desislava Tsaneva
    За да задоволи един организъм дневните си нужди от соли, трябва поне 3 супени лъжици хималайска да изяде човек.
    Месото – задължително на трапезата! Виж, дюнери, пържени картофи и газирано – ей от тях се прави трътка 😉

  16. Здравейте на всички, които са прочели статията. Искам да споделя с вас нещо , което съм пробвала и винаги има отличен резултат. Не знам дали това е диета на Петър Димков, защото бях я прочела отдавна в един женски вестник, когато още нямаше мобилни телефони и интернет поне тук в Бг.
    Режимът на хранене е следния:
    1-ви ден: 2 кофички кисело мляко
    2-ри ден: 1-1,5 плодове/ без банани и грозде/ или зеленчуци сурови без подправки
    3-ти ден: 5 средно големи варени картофа без сол
    4-ти ден: 5 твърдо сварени яйца без сол
    5-ти ден: 500 – 600 гр. месо не тлъсто печено или варено /пилешкото без кожата/
    Всеки ден се пие поне 2л. вода , чай колкото ви се пие, както и кафе. Чаят и кафето без захар.
    С тези пет дни сваляте лесно между от 4 до 5 кг. Дори да нямате много излишни килограми. След това ги повтаряте още веднъж за да ги задържите, но също може да свалите още около 1 кг.
    Режима не е неприятен и лесно може да се ползва от работещи хора , дори с доста натоварваща физически работа.
    Надявам се да съм била полезна на някой , който има проблем с теглото и е решил да се справи с излишните килограми!
    Приятен ден на всички!

  17. Най-добрата диета е да се хапва от всичко,по-малко.Такова бързо отслабване не е полезно за организма.

  18. Съгласна съм. След доста неуспешни опити да отслабна, открих един доста лесен за изпълнение режим – Диета Скарсдейл. Свалих и задържах 6 кг, след това – от всичко по малко – резултата за 1 година е 18 кг надолу, просто промених начина си на хранене 🙂

  19. Съгласна съм с теб Ани.Аз съм на хранителен протеинов режим за топене на вътрешни и външни мазнини в организма.За първите 3 месеца свалих 8 кг.,направих още един курс от 3 м. и свалих още 9,500 кг. Имам да свалям още,но ще си направя малко почивка.Ако някой иска да отслабне здравословно и дългосрочно да ми пише във фейсбук на лични.

  20. И аз съм на мнение че такова бързо отслабване не е здравословно, първо си вредим на здравето второ кожата се отпуска… хапвайте по малко и пийте вода по 2-3 литра на ден и се движете

  21. Защо изобщо да се отказваме от храните ? Просто да се редуцира количеството на вредните храни и да се увеличи на полезните. Нормално е да се поглезим от време на време с парченце шоколад или домашно приготвен кекс-хора сме ….

  22. Здраявейте,
    Искам да кажа, че диетата е може би една от най-успешните, които съм прилагала. По време на диетата свалих 4кг, не са много но не са и малко за 8 дни.
    Интересното при тази диета е, че няма йо-йо ефект.
    започнах диетата 71 кг с нея станах 68 и после в рамките на 3 месеца стигнах до 63кг без да съм спазвала каквато и да е диета

  23. Чела съм книгите на Петър Димков и там няма такава диета!Велик човек.Проповядва умереност във всичко.Повече плодове и зеленчуци,по малко месо и то прясно.Вечер скромно ориз,картофи ,зеленчуци.Диетата да се състои предимно от плозове и зеленчуци.

  24. Mnogo liybopitno,naistina…ne moga da poviarvam,che sachtestvyvat balgari,koito daje ne sa chyvali za P.Dimkov!?…Da,tazi dieta se znae ot mnogo xora,ot dosta godini ./bez da sam sigyrna ,che e na Dimkov/.pravix gia ,kogato biax na 30,s malka razlika v meniyto,otslabnax s 6 kg.sled tova se xranix normalno,a sled 2 meseca biax svalila ochte 4.Moeto mnenie e che sled spiraneto prodaljavach da otslabvach.Neka specialisti kajat dali e vredna za zdraveto,ili ne

  25. Iskam da kaja , che dietata sum q pravila tochno mesec i otslabnah pochti 12 kg ! Rezyltatite sus sport sa napravo zashemetqvashti .. mnogo vnimavaite s poddurjaneto na kilogramite sled dietata

  26. Днес 5.03. завършвам първи кръг от 8 дневната диета на Петър Димков
    До тук съм – 8 кг. Още първите 2 дни рязко свалих 5кг.
    Трудното беше в началото – за любителите на кафето, аз не съм го спирала
    Тиква не намерих затова пък ядох настъргани моркови
    Смятам да направя и 3 дневната преди да повторя

  27. Днес е първият ми ден.Искам да попитам може ли кафе без захар или чай с малко мед?Определено съм много гладна,но няма да се предавам.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *