Как да живее пълноценно жената в климакс? Много жени направо се разболяват от мисълта, че са в климакс. Те изпадат в депресия, следователно и започват да дебелеят. А това е наистина съсипващо. Какво да направите, за да живеете в този период с минимални загуби за здравето, да запазите доброто си настроение без неприятни симптоми? Трябва […]
Чети нататък!…
Всяка жена се страхува от менопаузата и се чуди кога ще бъде нейната последна менструация Това е нормален процес при всяка жена от 45 до 50 години- тогава намалява секрецията на женските полови хормони. В тялото на жената настъпват значителни промени. В тази възрастова граница животът на жената може да се раздели на три периода: […]
Чети нататък!…
Как се прави елексир с орехи и мед? За ползите от мед и орехи знаят много хора. Този продукт е бил известен още от времето на Авицена (98-1037), Здравословният ефект върху човешкия организъм е достатъчно мощен. Когато се използва обаче неправилно, може да доведе до различни нежелани ефекти. Какво е полезно в меда с орехи? […]
Чети нататък!…
Искате ли да имате сладък сън? Да, тази статия ще ви хареса – може да се справите с безсънието и без хапчета за сън. От древни времена хората са наясно с това как цветовете влияят на здравето и настроението на човека. Оказва се, че цветотерапията е била активно използвана още в древен Египет, Месопотамия, а […]
Чети нататък!…
Знаете ли какво е естрагон? В действителност това е полезна билки, която има широко приложение в кулинарията и медицината. В дивата природа може да се намери както в Централна Азия и Пакистан,така и в Източна Европа, Северна Америка, Китай и Индия. В много страни растението се отглежда в домашните градини. Естарогонът има слабо пикантен вкус. […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с болести, които пречат на нормалния сън на човека Сънят е една от най-важните функции на човешкото тяло. Около 1/3 от живота си човек прекарва в състояние на сън. Патологични състояния при сън са: 1. Инсомния – става дума за безсъние; 2. Хиперсомния – патологично неустоима сънливост; 3. Парасомнии. Ако има […]
Чети нататък!…
Защо тази диета с череши е лечебна? Диетата с череши не просто сваля килограми, но подобрява вашето здраве и жизненост. Няма място за сравнение. Единственото правило при диета с череши е да се ядат череши ежедневието или да пиете свеж сок от череши. Забравете за преработените сокове. Запомнете – черешите съдържат най-мощните антиоксиданти. Консумацията на […]
Чети нататък!…
Защо без мелатонин остаряваме? Мелатонинът e хормон, отделян от епифизната жлеза. Неговата основна задача е да регулира циркадните ритми на процесите, които протичат в организма. Ако има недостатък на този хормон, то човек има проблеми със съня. Но това не е най-важното. Доказано е, че мелатонинът се отразява на устойчивостта на клетките към ефектите на […]
Чети нататък!…
Пролетта е тук и в най-скоро време ще има вкусни череши А знаете ли за техните невероятни ползи за здравето на човека? В действителност има толкова много причини, за да похапваме череши и да ги ползвате в полезни рецепти за готвене. Но без повече приказки, тук са 10 изумителни причини, поради които трябва да ядем […]
Чети нататък!…
Може би сте чели много митове и легенди, свързани с русалки, които са закичени с водна лилия? Водната лилия е много красиво растение, което вирее във вода и се ползва за декорация на малки водни басейни и шадравани. Има тъмнокафяво гъсто коренище (до 2,5 м ), което не се вижда, а на повърхността само зелени […]
Чети нататък!…
Днес ще ви разкажем за правилното използване на лавандулово масло Вие някога помирисвали ли сте такова масло? То е вълшебно. То е като приказка на Шарл Перо, дава усещане за романтика и отнася в един наистина приказен свят. От древни времена лавандулата се ползва като противовъзпалително, антиконвулсивно средство. Също в народната медицина има приложение като […]
Чети нататък!…