Билки, хапчета без рецепта и домашни рецепти при безсъние — с точни дози. Кога безсънието е симптом на друго и кога да потърсите лекар. Ако се въртите по час и половина всяка вечер, първият въпрос обикновено е „какво да пия“. Тук сме събрали всичко, което наистина работи — от аптеката, от билкарницата и от кухнята […]
Чети нататък!…
Каква е правилната схема за спиране на Тритико. Мнения за лекарството, странични ефекти и идеи за по-лесно отказване. Напълнява ли се от Тритико 75? Заместители: Релаксофитол, Демир бозан, Ксанакс, Лексотан, хомеопатия за сън, Мелатонин Внезапното спиране на Тритико може да причини безпокойство, възбуда, трудно заспиване или продължителен сън. Лекуващият лекар ще предпочете да намалява дозата […]
Чети нататък!…
Точно какво да се пие при магнитни бури? Билки и симптоми. Какво да правим? Аспирин при магнитни бури. Влиянието им върху човека Преди дъжд боли глава и пробожда сърцето. Преди застудяване скача налягането и е невъзможно да се заспи. Всичко това са метеозависими прояви. Метеорологичната зависимост не е медицинска диагноза, а реакция на човека на […]
Чети нататък!…
Мелатонин и серотонин – научете повече за тях Става дума за хормони. От една страна, при действието си тези хормони си пречат един на друг, но от друга страна – те работят заедно и затова стойностите на двата трябва да бъдат нормални. Точно както производството на мелатонин се стимулира на тъмно, производството на серотонин се […]
Чети нататък!…
Мелатонин – може би сте чували за него, но днес по-подробно ще разгледаме за какво служи в тялото ни Мелатонинът е хормон, който е отговорен за извършването на много функции в тялото ни. Включително, нивото на мелатонин е важно за процесите на сън и будно състояние. В тъмнината мозъкът ни изпраща сигнал, че е време […]
Чети нататък!…
Работите ли през нощта? Научете как това застрашава стомаха Има хора, които почти винаги работят през нощта. Това са хора като лекари и полицаи, охранители и диспечери, шофьори на камиони или с хора, които просто са на смени. Работата през нощта изисква пренастройване на биологичните ритми. И това оказва роля върху доста органи, но особено […]
Чети нататък!…
Наистина е време да се запознаете с този минерал магнезий и да разберете точно как е полезен за нашето здраве 3 важни аргумента в полза на включването на магнезий в нашата диета 1. Идеален минерал е за здрави кости и зъби Магнезият е идеален за здравето на костите и зъбите Когато става дума за здравето […]
Чети нататък!…
Кои са тези 6 положителни неща, които ще се случат, ако ядете мед всеки ден! Ако започнете да ядете мед всеки ден, ще спите по-добре, ще подобрите паметта си и кожата ви ще стане по-чиста. Възползвайте се пълноценно от този естествен продукт! Пчелният мед има много здравословни свойства. Ако не вярвате, трябва само да го […]
Чети нататък!…
Периодично има магнитни бури на Земята и това е нормален процес Разбира се, че те оказват роля и на човека. Мощни магнитни бури имаше предните дни и днес приключват. Това бе съобщено от специалисти и хората бяха посъветвани да бъдат по-внимателни към собственото си здраве. В нашия сайт сме отделили внимание на този проблем и […]
Чети нататък!…
Как да заспим без хапче с мелатонин? В последно време широко се рекламира мелатонин, за да спим без проблеми! Но има много природни средства, които помагат да заспим без проблеми и дори без прехваления мелатонин. Те са достъпни и без никакви странични действия. Ако имате проблеми със съня, вместо да приемате хапчета за сън с […]
Чети нататък!…
Важни съвети за добър сън през студения сезон Много хора се опитват да спят в студения сезон под няколко одеяла или облечени в много топли дрехи. Но в действителност, най-полезната температура за спане е 15 ° C. През есента на температурата започва да пада, и изглежда, че това е време, за да де увием добре, […]
Чети нататък!…