Какви са опасностите от витамин Д за жени и деца?

Какви са опасностите от витамин Д за жени и деца? Очевидно е, че трябва да бъдем особено внимателни с приема на витамин Д. Без да се отрича положителния ефект при лечение с витамин Д за редица заболявания, ние бихме искали да имате информация, която е точна. Обикновено някои от децата показват признаци на рахит и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Храни с витамин С, дози и рискове – какво не знаете?

Много често хората могат да страдат от недостиг на витамин C Пушенето на цигари намалява количеството на витамин С в организма, така че пушачите са изложени на по-висок риск от дефицит на този витамин. Как се познава, че имаме недостиг? Признаците на недостиг на витамин С включват: проблеми с косата; гингивит (възпаление на венците) и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кедрови ядки – от Авицена до днес – връщат младостта

Кедрови ядки яли ли сте? Много са вкусни, но и много полезни. Знаете ли, че по принцип консумацията на ядки подобрява общото здравословно състояние на човека? Експертите по хранене смятат, че е важно да се включат тези храни в ежедневната диета. Едно скорошно проучване, включващо повече от 14 000 млади доброволци, показва, че ежедневната консумация […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Чудна рецепта с хрян гони настинката и грипа

Днес ще ви представим една чудна рецепта с хрян, която гони настинката и грипа Хрянът днес се ползва навсякъде, включително и в България. За да се направи рецептата с хрян, първо трябва да се почисти корена с нож, ако е възможно, без да се мие. Ако е необходимо, може бързо да изплакнете под течаща студена […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

За какво помага естрагон?

Знаете ли какво е естрагон? В действителност това е полезна билки, която има широко приложение в кулинарията и медицината. В дивата природа може да се намери както в Централна Азия и Пакистан,така и в Източна Европа, Северна Америка, Китай и Индия. В много страни растението се отглежда в домашните градини. Естарогонът има слабо пикантен вкус. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

При авитаминоза се отключват тези болести

Какво е авитаминоза – всеки ще каже – липса на витамини Липсата на витамини не може да се счита за сериозно заболяване. Но последствията са толкова сериозни, че трябва човек да се замисли, защото точно липсата на някои витамини отключват болести Недостигът на витаминr е опасно явление, но човек го разбира късно. Рисковата група, която […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Десетте ползи от консумация на чесън

Десетте ползи от консумация на чесън са толкова различни, че няма да повярвате! Хората определено трябва да знаят, че консумация на чесън е нещо здравословно, въпреки миризмата, която лесно се маха. Оказва се, че така миризливият чесън е добре познат като естествено лекарство, което отдавна се използва за лечение на различни заболявания. Съвсем лесно е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!