Искате ли да имате сладък сън?
Да, тази статия ще ви хареса – може да се справите с безсънието и без хапчета за сън.
От древни времена хората са наясно с това как цветовете влияят на здравето и настроението на човека.
Оказва се, че цветотерапията е била активно използвана още в древен Египет, Месопотамия, а след това да Гърция и Рим. Съвременните учени също се интересуват от влиянието на цветовете върху здравето на човека.
Да, става дума за енергия, подобна на електромагнитното излъчване и вълни с различни дължини, които влияят на нашето здраве и благополучие.
Ето как ще имате сладък сън
Какъв цвят да изберем за спалнята си, за да имаме сладък сън?
Преди да изберете цветове за интериора на спалнята си, трябва да вземете решение – какво точно искате да усетите с това помещение!
Ако имате нужда от релакс и спокойствие, тонът трябва да бъде топъл, но не блестящ.
Така че, хора, които искат мир и спокойствие, могат да си изберат едноцветна спалня, но може да използват повече от един цвят във всичките му нюанси – от светло до много тъмно.
Например, ако основният цвят е синьо, то е възможно да се съчетаят с него светло синьо, тъмно синьо, лазурно синьо, бледо синьо, и т.н., а да добавите малко забавление към интериора с контрастиращ цвят – например, бежово или бяло.
Много хора обичат да се комбинират няколко цвята – експерементирайте в спалнята, но все пак трябва да улучите правилната комбинация.
Усещането за разнообразие може да се постигне с помощта на следните цветове: в допълнение към червено – лилаво, розово, тъмно жълто или оранжево; до оранжево добре стоят цветове като – жълто, розово и червено; до зеленото – синьо, зелено или лайм зелено…
Благоприятни и неблагоприятни цветове за спални
Забранени и нежелани цветове за спални са: черно, сиво, тъмно лилаво, червено, кафяво
Подходящи за дизайн на самата спалня са следните цветове: жълто и неговите нюанси – до зелено или бежово, тъмно синьо, светло синьо и тюркоазено, жълто и оранжево, бяло с петна от теракот, червено или черно.
В същото време, комбинацията от червено и синьо, някои изследователи смятат за оптимални.
Един американски професор след дълги години изучаване на ефекта на цвета върху здравето, открива, че тази комбинация помага за една романтична връзка и прави съня здрав и спокоен. Нюансите на синьото вдъхновяват, успокояват и приспиват.
Ако сексуалната интимност започва да се губи и навява скука, може да опитате да използвате нюанси на лилаво в спалнята. Също и леки златни тонове помагат на двойките да възстановят изгубената интимността и емоционално равновесие.
Що се отнася до черното като цвят за спалня, то е на мода, но е доста ексцентрично. Да, изглежда ефектно, но събуждането в такава спалня никак не е оптимистично.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.