Как да имаме повече серотонин и ендорфини?

Прочетете тази статия: Как да имаме повече серотонин и ендорфини? Серотонинът (хормон на щастието) и ендорфините (отговорни за намаляването на стреса и увеличаване на удоволствието) са вещества, чиято задача е да ни дадат добро настроение. И има храни, които помагат да имаме добри нива на серотонин и ендорфини. Става дума за храни като: риба, ядки и череши […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето продукти, които спират болката и подуването при артрит

Тези храни спират болката и подуването при артрит За да се контролират проблемите, свързани с артрит, трябва да се приемат продукти със свойства, които помагат по естествен начин да се справим с болката Артрит е автоимунно заболяване, основните симптоми на което са подуване на ставите, както и болката. Той обикновено засяга множество стави. Ако не […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Уау! Толкова са полезни, че ще забравите за всичко друго и ще хапвате само череши

Череши за здраве и за красиво тяло без забележка Всеки, който има желанието да се храни здравословно, би могъл да избира от дълъг списък с храни и продукти, за които се счита, че са твърде ценни за тялото. Човешкият организъм ежедневно се нуждае от тяхното набавяне, за да не се стига до дефицити. Липсите на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Гроздов сок – как помага за отслабване?

Пили ли сте гроздов сок? А знаете ли, че този гроздов сок е добър за нощния сън и може да ви помогне да отслабнете? Тогава ще го обичате още повече! Може да се насладите на тази напитка по всяко време на деня, но особено вечер, те ще ви помогнат да се отпуснете и да спите […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Подагра и пикочна киселина: лечение с естествени средства

Подагра и пикочна киселина: как се прави лечение с естествени средства? Защо се развива подагра? Най-често това са  повишените нива на пикочна киселина в организма, което води до ограничена подвижност и ставни възпаления и болки. Най-често тези проблеми влияят на палеца. Когато количеството на пикочна киселина е твърде много – говорим за подагра. В тази […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Направете си монодиета с череши и ще олекнете за 7 дни

Направете си монодиета с череши и ще олекнете за 7 дни Тази монодиета може да се направи само в сезона на черешите. Тя е не само за загуба на тегло, но коренно ще подобри вашето здраве. Монодиета с череши дава отличен сън, лекува главоболие, а дори и е превенция за рак. Единственото правило в диетата […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Искаш да онемееш? Виж на какво са способни с тялото ти вкусните череши

Сладост в чиния или няколко ползи от хапване на череши Чакането определено си заслужава. Черешите са любим плод на деца и възрастни хора. Те са ужасно вкусни, сочни, апетитни и не на последно място лековити плодове. Често са предпочитани пред останалите плодове на пазара, но за огромно съжаление се откриват едва през топлите дни от […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

5 домашни средства понижават нивата на пикочна киселина

Високите нива на пикочна киселина в кръвта могат да бъдат причинени от нарушения в бъбреците Ако лекарят констатира, че имате силно повишени нива на пикочна киселина, е необходимо да се предприемат мерки за намаляване им. Ако не се обръща внимание на този проблем, то се стига до образуване на камъни в бъбреците, или дори да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето кои болести цери диета с череши

Защо тази диета с череши е лечебна? Диетата с череши не просто сваля килограми, но подобрява вашето здраве и жизненост. Няма място за сравнение. Единственото правило при диета с  череши е да се ядат череши ежедневието или да пиете свеж сок от череши. Забравете за преработените сокове. Запомнете – черешите съдържат най-мощните антиоксиданти. Консумацията на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Детоксикираща диета с череши – не само здрави, но и слаби

Как се прави детоксикираща диета с череши? Защо черешите са идеален плод за човешкото здраве? Първо, те е са истински  склад на витамини. В тази връзка при редовната консумация на череши може да  укрепите  имунната си система, черешите имат положителен ефект върху стомашно-чревния тракт, бъбреците, кръвоносните съдове, качеството на кръвта. В допълнение, плодове са прекрасен […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

10 уникални причини да ядем череши

Пролетта е тук и в най-скоро време ще има вкусни череши А знаете ли за техните невероятни ползи за здравето на човека? В действителност има толкова много причини, за да похапваме череши и да ги ползвате в полезни рецепти за готвене. Но без повече приказки, тук са 10 изумителни причини, поради които трябва да ядем […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!