Отслабване – ето примерен план за хранене, за да си помогнете

Отслабване .- това може да стане с добър режим на хранене За да се чувствате добре, трябва да се храните правилно и редовно. Наистина храната дава възможност за получаване на енергия, полезни вещества се доставят на тялото, а те са необходими за неговата пълноценна работа. Правилното хранене е цяла система, при която тялото получава точното […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои храни помагат при ревматоиден артрит?

Кои храни помагат при ревматоиден артрит? Oт ревматоиден артрит страда около един процент от хората pо света и повече има болни жени отколкото мъже. На колко години човек може да се разболее? Симптомите се появяват доста преди 30 години, но основно боледуват хората между 40 и 50 години, в същото време малко хора знаят, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Опитай точно тази диета с прясно мляко и върни самочувствието си

Истински фурор сред жените е новата диета с прясно мляко Прясното мляко безспорно е продукт, който намира място почти ежедневно на масата в дома на българина. Много хора го предпочитат като основна съставка за закуска, във вид на напитка за обяд,между храненията и за успокояване вечер преди сън (в комбинация с мед). Всичко това представлява […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Препоръки за хранене при колит

Колит е болест, която може да бъде контролирана с подходящо хранене Ето какво казват диетолозите: 1.Яжте 5 или 6 пъти на ден, в малки количества, и никога не пропускайте закуската, за да започнете деня, пълен с енергия. Много е важно да получавате достатъчно количество течност под формата на вода, ябълков сок, бульон и чай. За […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Рецепта с кора на ананас при наднормено тегло

Кората на ананас помага да се изгорят мазнините Освен това тя изчиства тялото ни от токсини и помага да се премахнат камъните от бъбреците. Опитайте това био лекарство с кората на ананас и бъдете по-слаби. Днес много хора имат наднормено тегло, без да го осъзнават. Стресът на работното място, заседналият начин на живот и нездравословните […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 причини, поради които един бургер може да бъде полезен

Обичате ли да ядете бургер? Може би с факта, че бургерите са вкусни, днес никой няма да спори. Не е чудно обаче, че отдавна те са престанали да бъдат открити само в ресторанти за бързо хранене и сега те се продават в гурме ресторанти. И началото е положено от готвача Яник Алено – собственик на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Менопауза: открийте за себе си тази страхотна диета – 2 част

Продължаваме с 2 част на статията: Менопауза: открийте за себе си тази страхотна диета Всяка жена от всяка възраст би искала да има привлекателен външен вид и красива фигура. Менопаузата е период, който нарушава като че ли правилото. Жената усеща промените, тялото реагира на тях и огледалото разкрива промените в женската фигура. Възможно ли е да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Менопауза: открийте за себе си тази страхотна диета – 1 част

При менопауза има промени в хормоните и жената често страда от наднормено тегло Ако искате да постигнете целта си – нормално телесно тегло в този период, не се отчайвайте – прочетете тази статия. Възможно ли е да се отслабне по време на менопаузата? Да. За да направите това, трябва да потърсите алтернативи при храната, които […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Изчистване на дебелото черво с ябълки – лесно е

Изчистване на дебелото черво – научете как се прави! Здравото дебело черво е необходимо за правилната жизнена дейност на целия организъм. В противен случай токсините, които се натрупват в него, започват да ни пречат. Като се има предвид храненето на  човека днес, не е изненадващо, че всеки ден има доста повече хора, които имат проблеми […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ето кои 8 храни помагат при подут корем (1 част)

Кои 8 продукта помагат при подут корем? Има някои храни трябва да бъдат включени в нашата диета, но също така е важно да се разбере какво точно причинява подуване на корема. Ако  сте в групата на онези хора, които често  страдат от подут корем, научете за тези храни, защото те ще ви помогнат да справите с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вегетарианство и ограничения в храната – научете важни детайли

Вегетарианство или Вие не ядете месо, млечни продукти, риба и други продукти от животински произход по различни причини Това е ясно! Но, ако се вегетарианец, за съжаление, в ресторанта не е лесно: изборът от ястия е голям, но не винаги може да се спазват гастрономическите ограничения. И как да останете верен на себе си? Отговорът […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!