Препоръки за хранене при колит

Колит е болест, която може да бъде контролирана с подходящо хранене Ето какво казват диетолозите: 1.Яжте 5 или 6 пъти на ден, в малки количества, и никога не пропускайте закуската, за да започнете деня, пълен с енергия. Много е важно да получавате достатъчно количество течност под формата на вода, ябълков сок, бульон и чай. За […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои плодове пречат в отслабването?

Отслабването не е фикс идея… То е реален процес, който зависи от много фактори. Ние всички добре може да си представим колко трудно е да запазите една идеална фигура. Може би, ако искате да отслабнете, добре е просто да изключите от вашата диета някои храни, които ви карат да наддавате на тегло. Днес ще ви […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Полезни храни за вечеря, с които не се дебелее

Мечтата за слаба фигура налага различни процедури, диети и дори операции Все пак, ако нещата не са толкова тъжни, има много методи как да влезем във форма: това става със спорт и правилен начин на живот и, разбира се, с преразглеждане на диетата. Всички подробности – в нашата днешна статия. Разбира се, може лесно да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Круша – защо е толкова полезна? Перфектен плод за здраве и още нещо

Круша – защо е толкова полезна? Само една круша на ден ще ви помогне да се забави процеса на окисляване в клетките, причинени от свободните радикали, както и укрепва имунната ни система Крушите са много вкусни плодове, те съдържат много вода и може да ги ползвате в стотици десерти. В допълнение, крушите имат много хранителни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои храни са полезни, за да имаме здрав черен дроб?

Какви храни са полезни, за да имаме здрав черен дроб? Да, днес ще научите как да имате здрав черен дроб. Черният дроб е особено важен филтър на нашето тяло. За да се гарантира здравето на черния дроб трябва да се ядат здравословни храни, които му помагат. Така че, погледнете това, което трябва да се яде. 1. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Само една круша на ден ще промени живота ви

Само една круша на ден ще промени живота ви Само една круша на ден…..Е, какви звучи? Някой ще каже, поредната измислица е пак. Вкусна, сочна, освежаваща е крушата! Искате ли да знаете за всички нейни ползи за здравето? Тогава прочетете днешната статия и се опитайте да ядете най-малко една круша на ден! Не пропускайте тази […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Само за жени – плодова салата за отслабване

Само за жени – плодова салата за отслабване През един недалечен уикенд преоткрих удоволствието на похапна прясна плодова салата за закуска…. Разбира се, че ми я сервираха в леглото. Но това е друга история….Има и такива мъже. На поднос с една роза. И към нея чаша кафе с едно сърце с канела. Раазмазващо, нали? После […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Най-добрите храни за късна вечеря и нощно ядене

Знаете ли кои са най-добрите храни за късна вечеря и нощно ядене? Днес искаме да разсеем някои популярни митове. Често се твърди, че яденето в късните вечерни часове часове и особено през нощта, е опасно за фигурата. Това не е съвсем вярно. Учените са установили, че е важно да не се надвишават допустимите за тялото […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Уникално! Вижте как лесно се отслабва с круша!

Крушата е не само вкусен плод! Оказва се, че отслабването може да бъде и приятно! Ако се доверите на хранителен режим, в който съществена роля е отредена на вкусния плод круша, то ще можете хем да сваляте килограми, хем да ви бъде вкусно и приятно! Ако се чудите на какво се дължи този чудодеен ефект […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!