Блуждаещ нерв – какво прави в тялото ни?

За да събудите своя блуждаещ нерв и да се чувствате по-добре, трябва да се съсредоточите върху дишането Това ще активира определени процеси в тялото и ще ви даде жизнена сила. Всеки от нас има 12 двойки нерви, които произлизат от черепа. Може би десетият е най-интересен и важен. Блуждаещият нерв е част от парасимпатиковата нервна […]
Чети нататък!…

Още по темата + форум с мнения и коментари по-долу:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Научете тези симптоми на апендицит, които не могат да бъдат игнорирани

Днес ще ви дадем симптомите на апендицит, които не могат да бъдат игнорирани Запомнете – възпалението на апендикса, оставено без подходящо внимание, може да бъде фатално. Апендицитът е заболяване, което се развива в резултат на запушване и възпаление на апендикса – малък придатък, свързан с първата част на дебелото черво. Там се развива възпалителен процес, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Босилек – научете повече за невероятните му лечебни свойства – част 1

Време е да си засадите в саксия босилек, за да го имате винаги под ръка… Благодарение на вкуса и аромата си, босилекът се използва широко при готвенето. Но е полезно да знаете, че това растение също има много лечебни свойства, които хората ползват от древни времена. Става дума за ароматно растение, широко използвано за готвене. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Депресия при възрастните хора: как да открием проблема навреме? – 2 част

Как да се открие депресия при възрастните хора? Възрастните хора често си представят как след пенсиониране ще прекарат времето си спокойно, на село или на вилата, как ще се насладят на живописна гледка към  планината, ще четат сутрешни вестници в кафенето, ще вземат  внуците си у дома. За съжаление, реалността не винаги съответства на тези […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хранене след тренировка: неочаквано учените откриха

Хранене след тренировка: какво трябва да се знае? Много хора знаят, че след интензивна тренировка, трябва да се хранят добре, за да възстановят калориите. Ето какво казват специалисти. Учени от медицинския колеж Алберт Айнщайн се заинтересували от факта, че след интензивна тренировка във фитнеса или друга интензивна тренировка, има промени в тялото. По-точно в механизма, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ползвайте канела за добро здраве по 10 начина ( 1 част)

Канела – как помага за здравето? Канелата не само дава вкус на различните ястия, но също така помага да се справим с много здравословни проблеми (както и да ги предотвратим). Канелата една от популярните подправки. Добавяме я в десерти и кафе, като е широко използвана не само за готвене, но и в народната медицина, тъй […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Апетит – как да го намалим, за да отслабнем?

Всеки има апетит за вкусна храна… И затова прекомерният апетит води до наднормено тегло. А толкова много усилия се влагат в процеса на отслабване и борбата с наднорменото тегло. Много е важно непрекъснато да се придържаме към диета и да влагаме физическо усилие при тренировки. Необходимо е да забравим завинаги за вкусни, но много вредни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отслабване – ето примерен план за хранене, за да си помогнете

Отслабване .- това може да стане с добър режим на хранене За да се чувствате добре, трябва да се храните правилно и редовно. Наистина храната дава възможност за получаване на енергия, полезни вещества се доставят на тялото, а те са необходими за неговата пълноценна работа. Правилното хранене е цяла система, при която тялото получава точното […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Учените доказаха: Интернет добавя наднормено тегло на жените

Учените доказаха: Интернет добавя допълнителни килограми на жените…и това ако не е новина Оказва се, че причината за наднорменото тегло може да бъде не само преяждането и мазната и вредна храна, но и липсата на сън, пристрастяването към алкохола и сърфирането в Интернет. Д-р Катрин Бърк от Харвардския университет и колегите й посочват, че момичетата, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Семена от чиа и 10 от най-важните им предимства за здравето – I част

Семена от чиа и 10 от най-важните им предимства за здравето – причетете  I част от статията Семената на чиа са с високо съдържание на антиоксиданти и фибри и тези вещества са известни, че ни помагат да очистим телата си от токсини и да запазим здравето на тялото си Става дума за продукт, който идва […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 храни, които намаляват симптомите на тревожно разстройство

Ето 6 храни, които намаляват симптомите на тревожно разстройство Не може ли да контролирате своето тревожно разстройство? Яжте повече от тези храни1, за които пишем в нашата статия! Разберете как те ще ви помогнат и постепенно ще подобрите цялостното си здраве. Мнозина хора с този проблем обаче все още избират вредна храна. Това е лошо, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!