Има 9 храни, които ще ликвидират вашето безсъние Трудностите със заспиването и съня може да се превърнат в сериозен проблем за физическото и психическото здраве, тъй като тялото не може да функционира правилно, ако липсва почивка. Последствията от липсата на сън се усещат веднага, и ако сънят не се нормализира, тази липса на сън може […]
Чети нататък!…
Тъмни кръгове под очите и подпухналост на лицето – това е ужас за всяка жена Те придават уморен и болнав вид. Обикновено появата им е свързана с прекомерно производство на меланин или хиперпигментация. Тъмните кръгове под очите се дължат на генетично предразположение или временни проблеми. Понякога тъмните кръгове под очите могат да показват здравословен проблем, […]
Чети нататък!…
Как липсата на сън е свързана с този световен проблем – затлъстяване? Липсата на сън отдавна се свързва с преяждане, лоша диета, наднорменото тегло и намален сексапил. Ново проучване разкрива механизма на този процес. Учените са установили, че лишаването от сън причинява промени в кръвта – това е нещо уникално – повишава се нивото на […]
Чети нататък!…
Пророчески сънища: кога мечтите се сбъдват? В своите сънища ние често виждаме мечтите. Често се случва да има човек мечти. Когато сънят е много светъл и изглежда правдоподобен, бихме искали да знаем какво би могло да означава. Обикновено, хората мечтаят за това, което те мислят и изпитват в ежедневието си. Според древна легенда пророческите сънища […]
Чети нататък!…
Аюрведа – как помага за здравето ни? Здравето е състояние на организма, при която всички негови функции се изпълняват ефективно и лесно. Това е състояние, което се постига благодарение на хармонията на различни органи на тялото. Ако стомахът и червата изпълняват ефективно храносмилането и усвояват правилно храната; ако сърцето и кръвоносната система са в добро […]
Чети нататък!…
Лечебните качества на оникс изумяват до днес Един от най-интересните и популярни полускъпоценни камъни е ониксът. Той има не само красив и необичаен външен вид, но също така и силни терапевтични качества. Тази статия е посветена на лечебните свойства на оникса за човека. Ониксът е полускъпоценен камък, който е разновидност на ахата. Той се отличава […]
Чети нататък!…
Най-мощният естествен антидот е мелатонин – знаете ли това? Мелатонинът е естествен хормон, който се произвежда в тялото ни. Тя изпълнява много функции за правилното функциониране на живота: той регулира биологичните ритми, участва в много невроендокринни, неврофизиологични процеси, стимулира имунната ни система … Това е и най-мощен ендогенен антиоксидант, известен на нас, с безброй терапевтични […]
Чети нататък!…
За какво се пие валериан? Благодарение на богатия състав това прекрасно растение валериана е в състояние да окаже лечебен ефект върху тялото. От него се приготвят хапчета и тинктура, които се продават в аптеката. Без рецепта. Колко полезна е валериана? По-голямата част от хранителните вещества се намират в корена на билката, което е и причината […]
Чети нататък!…
За какво се ползва масло от немска лайка? Това етерично масло подобрява здравето и помага при доста проблеми. Има отличен противъзпалителен ефект и широк спектър от други приложения, включително помага да имате здрави стави и цери стреса като допринася за релаксация и дълбок, спокоен сън. То подхранва и възстановява кожата и е отлично средство при […]
Чети нататък!…
Все по-често в наше време се говори за невроза Тя е сериозен проблем на съвременната цивилизация и днес е много широко разпространена. Ясно е ускореният темп на живот води до неврози при изключително претоварени хора. Болестта е свързана с дисфункция на централната нервна система, поради продължителни психични преживявания, разочарования, пренапрежение, дълга вътрешна борба. Лесно е […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с болести, които пречат на нормалния сън на човека Сънят е една от най-важните функции на човешкото тяло. Около 1/3 от живота си човек прекарва в състояние на сън. Патологични състояния при сън са: 1. Инсомния – става дума за безсъние; 2. Хиперсомния – патологично неустоима сънливост; 3. Парасомнии. Ако има […]
Чети нататък!…