Защо при климактериум жената е с наднормено тегло? Разбира се, вие сте чували твърдението, че при климактериум се стига до повишаване на теглото. И това е вярно. Може би сте забелязали, че някои жени ядат много и не трупат нищо като килограми, а други складират „за бъдещето.“ При първите говорим за бърз метаболизъм, в при […]
Чети нататък!…
Защо всекидневният стрес наистина ни прави дебели? Стресът е естествена реакция на организма към нововъзникващи стимули, които ни съпътстват през целия живот. Всеки определен, индивидуален отговор на стреса, обаче, при повечето хора се компенсират с обилно приемане на храна, така че техните проблеми се решават за известно време. Въпреки това, резултатът от този метод за […]
Чети нататък!…
Без наднормено тегло – как? Много лесно – с ускоряване на метаболизма! Как да се ускори метаболизма и да отслабнете лесно? Когато човек сутрин прави закуска, то той дава тласък на своя метаболизъм; тялото също се събужда и започва да гори калории. В допълнение, чувството за ситост след добра закуска ще ни помогне да се […]
Чети нататък!…
Наднормено тегло при жената и здравословно отслабване Здравословното отслабване е възможно…. но само и единствено ако човек няма проблеми с някои болести. Тези болести и лекарства в никакъв случай не могат да доведат до редуциране на теглото дори и при баланс в храненето и добра физическа активност. Гарантирано е, че има здравословно отслабване, но първо […]
Чети нататък!…
Болести на щитовидната жлеза и наднормено тегло при жената – знаете и, че между тези 2 неща има голяма зависимост? Да, оказва се, че понякога жената дебелее, а виновник е щитовидната жлеза. Но жената изобщо не подозира това и прави диети, с които усложнява своето състояние и уврежда своето здраве. Всеки трябва да знае, че […]
Чети нататък!…
Отслабване със сода – възможно ли е? Оказва се, че ДА, но ето и нашата статия по този въпрос. Содата е евтино средство и всеки може да си купи сода от хранителен магазин. не се изискват много средства. В днешно време от наднормено тегло страдат много хора, в това число мъжете и жените. Но ако […]
Чети нататък!…
Какво е затлъстяване? Всеки ще каже – голям тумбак и увиснало дупе, паласки и дрехите не ти стават. Затлъстяването е проблем, който е относително лесно да се придобие, но трудно се лекува. Причината за възникването на затлъстяването може да бъде не само неудържимият апетит, но и други фактори. Днес учените са на мнение, че хората […]
Чети нататък!…
Днес ще ви разкажем за ролята на някои хормони в отслабването Наднорменото тегло е резултат от нарушаване на ендокринната система – но това не е присъда. Наистина някои хормони помагат за загуба на тегло, но трябва да се знае точно кои са. Обикновено, тези биологично активни вещества се разделят на два вида: анаболни и катаболитни. […]
Чети нататък!…
Вече в продължение на петдесет години се твърди, че по време на менопаузата жената променя драстично своят фигура Това се обяснява със спиране на цикъла й и намаляването на производството на естроген, а това се смята за неизбежно за наддаване на тегло… Но в ново изследване френските учени смятат, че това не е така. Първо, […]
Чети нататък!…
Когато прочетете статията сами ще се убедите защо трябва да ядете грах! И не само грах! Знаете ли, че когато се използва в хранителния режим грахово брашно, се оказва, че може да загубите 5 килограма или повече на месец? Добре известно е, че ястия от грах са полезни за общото състояние на организма, поради високото […]
Чети нататък!…
Зеленият зеленчук чисти холестерола, понижава кръвното и стимулира чревната перисталтика Спанакът е една от храните – помощници когато страдаме от някои доста опасни болести. Високото съдържание на витамин C в него и лесно усвоимите от организма железни съединения правят спанака изключително полезен за хората с анемия, а също и за децата и за бременните жени, […]
Чети нататък!…