Практични рецепти с киноа за ефективно отслабване. Как да ускорим резултатите Киноата се превърна в незаменим съюзник за всички, които искат да свалят излишните килограми. Тя съдържа осем грама протеини и пет грама фибри в една чаша варена киноа, което я прави идеална за поддържане на ситост за дълго време, съобщава сайтът Eat This Not […]
Чети нататък!…
Как да сме без подут корем? Много често, когато се поглеждаме в огледалото, установяваме, че имаме подут корем. И мислим, че е време за диета. В първата част на статията – вижте ТУК – вече разгледахме какво може да помогне в тази ситуация с подутия корем. Подутият корем не винаги е свързан с наднорменото тегло, […]
Чети нататък!…
Векове наред киноа е основната храна на инките Испанските завоеватели заедно с царевицата внасят и тази култура в Европа. Kinoa е древна култура, която принадлежи в групата на зърнените култури. Тя има „връзка“ с цвеклото и спанака. Хранителните вещества се съдържат както в зърната, така и в листата. Какви са те? Това са аминокиселини, ненаситени […]
Чети нататък!…
7 продукта, които са полезни след тренировка – научете за тях днес Редовните упражнения са много полезни за всеки. Те имат положително въздействие не само върху тялото ни, но и за психиката. При тренировка се активира обмяната на веществата, увеличава се потреблението на енергия, а и може да се отървем от излишните килограми. И ние […]
Чети нататък!…
Кои са тези 5 храни, които са добри за закуска, ако имате артрит? Закуската е важна за хората с артрит. Тази болест се повлиява много от храненето. Ако човек се храни с подходящата храна при артрит могат да се намалят симптомите. Нека да видим какви продукти трябва да бъдат включени при закуска от пациентите с […]
Чети нататък!…
Ябълка и канела има във всеки дом Време е да научите колко са полезни за закуска. Това не са скъпи продукти ис тях може да започнете деня си по страхотен начин. Ябълките са идеалният начин да започнете деня си – да повторим. Знаете ли, че обикновените ябълки ни помагат да се грижим за нашето сърце? […]
Чети нататък!…
Днес ще ви представим 2 лесни рецепти с киноа за Коледа Киноа е без глутен, с високо количество на протеини и е много вкусна. Защо да не е разнообразите трапезата си за Коледа с нея? Това е супер храна с неутрален вкус, която е прави перфектна за всеки вкус. Тя е идеалната основа за почти всяко […]
Чети нататък!…
Служители на университета в Бон са разработили ново лекарство за отслабване Да, разбира се, че има много открити лекарства за отслабване, но това е нещо коренно различно. Лекарството се основава на ензима гуанилат циклаза, който превръща хранителните вещества в полезна кафява мазнина, като се стига до намаляване на размера на бялата мастна тъкан. При хората […]
Чети нататък!…