7 продукта, които са полезни след тренировка – знаете ли ги?

7 продукта, които са полезни след тренировка – научете за тях днес Редовните упражнения са много полезни за всеки. Те имат положително въздействие не само върху тялото ни, но и за психиката. При тренировка се активира обмяната на веществата, увеличава се потреблението на енергия, а и може да се отървем от излишните килограми. И ние […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Провокира ли консумацията на соя рак при жените?

Напоследък в много здравни форуми и медицински издания пише, че яденето на соя  и соеви продукти може да увеличи риска от рак на гърдата и провокира ендометриоза и миома Трябва ли жените да се премахнат соята от ежедневната си храна? Вярно е, че соята съдържа комбинация от фитоестрогени – растителни естрогени – някои от които […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!