Скандинавската диета конкурира средиземноморската диета в последните години… Ето какво трябва да знаете за тази диета. Може би сте забелязали, че има нова диета около, която се вдига много шум в сферата на здравеопазването и уелнес. Това е скандинавската диета, а някои диетолози смятат, че тя може да е един от най-здравословните начини за хранене. […]
Чети нататък!…
За какво не трябва да правим обяснения? Дори ако мнението на хората около нас е важно, то не сме задължени да им давате обяснения относно направените решения, защото това не ги касае. Повечето от нашите решения винаги са под въпрос спрямо околните! Но никой няма право да осъжда решенията на други хора: това се нарича […]
Чети нататък!…
Как да направим нещо вкусно с банан? Ще ви научим за много проста и оригинална рецепта, как да си подготвите банана. Сега може да изненадате близките си! Чудили ли сте се как да си направите нещо вкусно с банан? Следвайте нашите съвети. За щастие, тази рецепта е не само оригинална, но и лесна. С нея […]
Чети нататък!…
В първата част на статията изяснихме какво е панкреатит Началото може да прочетете ТУК, а сега продължаваме с препоръките за хранене при тази болест. Животинските мазнини са абсолютно забранени. Само малко масло се допуска в много малко количество (не повече от 25 грама на ден). Разрешени се да се използват нерафинирани растителни масла (зехтин, сусамово […]
Чети нататък!…
Много пъти сме писали за здравето на този важен орган – черен дроб Знаете ли, че черният дроб може да предупреди, че е задръстен с токсини през кожата? Ако често тя има проблеми или сте с акне, не забравяйте да проверите състоянието на черния си дроб. Черният дроб е най-големият вътрешен орган на нашето тяло. […]
Чети нататък!…
Как да се храните правилно през лятото и да не преяждате? Наистина през лятото тази година ще бъде наистина горещо и трябва да знаем във връзка с това как да променим своя хранителен режим. Днес ви представяме ръководство за правилно хранене при горещо време. Теорията, че всеки човек се нуждае от поне два литра вода […]
Чети нататък!…
За какво помага коензим Q10? Днес ще отделим внимание на това. CoQ10, което означава коензим Q10, се получава естествено в организма. Той се нарича още убихинон. Всички клетки съдържат CoQ10, въпреки че сърцето, бъбреците и черния дроб са с най-високите нива. Клетките използват CoQ10, за да производството на енергия и да се предпазят от оксидативно […]
Чети нататък!…
Отслабване със сок от пъпеш – как става този сок? Със сок от пъпеш може да изчистите тялото си от токсини и да отслабнете… Добавете към него с физически упражнения и здравословна диета и ще постигнете целта си без много усилия. Когато мислите, че трябва да се отървете от излишните килограми, вероятно ще си представите […]
Чети нататък!…
Продължаваме с втората част на статията: 6 продукта, които не се препоръчват при хранене Началото на статията може да прочетете ТУК. И така продължаваме с останалите видове храни: 3. Мюсли В продължение на няколко години купуваме такива зърнени храни. Смятаме, че те са бърза и полезна алтернатива за закуска. Всъщност много от тях съдържат зърна […]
Чети нататък!…
Научете за 4-те основни причини за ранна остеохондроза Остеохондрозата става все по-млада всяка година. Ако преди 10 години болестта може да бъде открита в хора на пенсионна възраст, то сега се увеличават оплакванията за състоянието на гърба и шията при млади хора – забележете – само 20-25 години. Защо се случва това? Днес ще отговорим […]
Чети нататък!…
Защо джинджифил е мощно лечебно средство за човека? За да се възползвате максимално от полезния джинджифил, трябва да го приемате под формата на чай, таблетки, капсули или тинктура. И можете да подобрите свойствата му, като го съчетаете с други билкови съставки. Природата – невероятна, тя има лек за всяка болест! Джинджифилът от древни времена е […]
Чети нататък!…