Знаете ли каква е причината за световната епидемия от затлъстяване? Може би си мислите, че ядем „грешно“ и се движим малко? В последния случай – наистина е така, но по отношение на храненето – не е наистина. Не става дума за „погрешната“ храна, а за факта, че просто ядем много. МНОГО! Както показват проучванията, днес […]
Чети нататък!…
Гладуване и правилно хранене – къде са подводните камъни? Гладуване – все по-често диетолозите отричат този метод за отслабване…но и в същото време има хора, които казват, че това помага. Каква е истината за приема на храна и отслабването? Начин на хранене: колко пъти на ден трябва да ядем, за да отслабнем? Споделяме прости съвети […]
Чети нататък!…
Глюкоза – какво не знаете за нея? Глюкозата в организма играе ролята на гориво. И запомнете – тя не е чак толкова в черни краски. Тя е основният източник на енергия за клетките и дава възможност на клетките да функционират нормално. Това до голяма степен се определя от способността им да абсорбират глюкозата. Как се […]
Чети нататък!…
Ето днес сме подготвили една статия за газове в червата Ще се опитаме да отговорим на следните въпроси: 1 Защо възникват газове в червата? 2.Кои продукти причиняват проблема? 3. Не забравяйте, че лекарствата могат да причинят газове. 4. Може би имате проблеми с червата? 5. Причината може да бъде чревна бактерия Постоянно ли страдате от […]
Чети нататък!…
Трикове в храненето за бързо отслабване, които може би не знаете Може би се стремите към по-бързо отслабване… Никак не е невъзможно да ускорите процеса с няколко неща. Научете ги днес и така ще имате бързо отслабване заедно с другите мерки, които сте предприели. 1. Добавете към храната лют червен пипер Лютият червен пипер е […]
Чети нататък!…
1.Какво представлява болестта артрит? Артритът се характеризира с възпаление на ставите. Има много различни видове артрит, които се причиняват от различни фактори и се лекуват с различни методи. Артритът може да бъде сериозно, здравословно състояние и поразява хора от всички възрасти – не само по-възрастните хора, както обикновено се смята. 2.Какво е ревматоиден артрит? Ревматоидният […]
Чети нататък!…
Научете за тези 3 комбинации от алкални храни, които могат да се консумират всеки ден за закуска Диета въз основа на алкални храни ще ни помогне да се грижим за тялото си и да подобрим здравето си като цяло. Тъй като патогенните микроорганизми изискват кисела среда, то ползването на алкални продукти носи ползи за здравето. […]
Чети нататък!…
Има храни, които могат да се ядат за вечеря, за да сте с плосък корем! За да имате плосък корем, трябва да спазвате комплексна програма и да бъдете търпеливи Нужно е да се комбинират диуретици с определени храни, както и да се спазва редовна физическа активност. Искате ли да станете собственик на плосък корем? За […]
Чети нататък!…
Всеки иска дълъг живот и разбира се, да е щастлив… Съвети, трикове, рецепти … Всеки ден четем статии, които говорят за това как да се подобри качеството на живот. А дали ни помагат да живеем по-добре? Тези навици са прости и не носят никакви допълнителни разходи. Напротив, те ни помагат за поддържане на здравето и предотвратяват […]
Чети нататък!…
Как да сме в добро здраве след прекаран грип? Когато изкараме грип, ние мислим, че сме се отървали от болестта? Но това не е така – време е да се помисли за имунитета. Да, точно така, оказва се, че няма нищо по-важно от него. И ето нещо интересно – учените са доказали, че само и […]
Чети нататък!…
Анемия се получава при недостиг на желязо, тоест има човек с нисък хемоглобин Други симптоми на заболяването са: главоболие, „преминаване на мушици“ пред очите, замайване. Това се случва, защото кръвоносните съдове, за да се компенсират липсата на кислород, се разширяват повече, отколкото е необходимо. При анемия косата пада, болният има счупени нокти, кожата и лигавиците са в […]
Чети нататък!…