Яко отслабване с овесени трици – специално за нашите читатели Сред полезните продукти обикновените овесени трици днес заемат специално място: доскоро те бяха храна за бедните и фураж за добитъка, но сега почти навсякъде може да чуете и прочетете за техните уникални свойства. Ще говорим за овесените трици за отслабване днес. На пръв поглед изглежда, […]
Чети нататък!…
Уважаеми читатели, днес ще ви разкажем за ползата от употреба на ленено семе за намаляване на теглото Мечтата за слаба и стройна фигура е присъща на всяка жена. Има много рецепти за борба със затлъстяването, така че всеки може да избере най-подходящите. И най-важното, че намаляването на теглото може да обогати организма с полезни вещества. […]
Чети нататък!…
В последно време има голяма дискусия за яйцата и високия холестерол Каква е истината обаче? Вредни ли са яйцата? Яйцето е продукт, който е наличен във всяка кухня. Около него се въртят много митове, основно свързани със съдържанието на вредния холестерол. Но нека да се опитаме да разберем кое е истина и кое е – […]
Чети нататък!…
Днес ще ви представим 10 храни, които са богати на фибри Какво са фибрите? Те са грубата част от много растения – растителни влакна, които могат дасе видят лесно в бананите, в обвивката на боба и зелевите листа. Има няколко вида фибри: целулоза, хемицелулоза, лигнин и пектин. За да се запази здравето и тялото в добро […]
Чети нататък!…
Спомням си как за Коледа, когато бях дете, мама винаги купуваше фурми И ние с радост похапвахме от това чудно лакомство Времената се менят и днес фурми има през цялата година. Фурмите са плод от палмата и се отглеждат предимно в сухи региони, като Близкия, Близкия изток и части от Калифорния. Въпреки, че фурмите са […]
Чети нататък!…
Вълшебната диета с фибри само за нашите верни фенове на здравето Пак ли диета – ще кажат някои, но каква диета е това само! Какво мислите, защо диетолозите препоръчват за отслабване да се ядат повече плодове и зеленчуци? Поради малкото калории ли? Отчасти това е вярно. Но много важно за загубата на тегло е изчистването […]
Чети нататък!…
Защо можем да отслабнем с киви? Киви – звучи много модерно, но в действителност е пълно с витамини, но по някаква причина на нашата трапеза, то не е толкова популярно, колкото другите „зимни“ плодове – мандарини и портокали. И това не е случайно, този плод се появява в Европа в началото на 20 век. Малко […]
Чети нататък!…
Обичате ли пъпеш? Това е нещо много вкусно, сладко, ароматно нещо, което природата е сътворила за лакомници като нас. Ние обожаваме пъпеши. А Вие? Теглото на пъпеша варира от 200 грама до 25 кг, в зависимост от сорта. Динята, пъпеша, тиквата и краставицата са членове на едно семейство и се считат за хранителни и лекарствени […]
Чети нататък!…
Как се правят коктейли за отслабване? Днес има много начини за корекция на теглото. Сред най-честите са диета и гладуване, сред най-приятните – коктейли и шейкове за отслабване. Какви са тези коктейлите за отслабване? Като цяло, всички коктейли могат да бъдат разделени на два типа: -Индустриални концентрати, които се предлагат голямо разнообразие от производители и […]
Чети нататък!…
Недохранването често става причина за влошаване на много заболявания и появата на хемороиди не е изключение Много често пациентите започват диета за подобряване на дадена болест, когато има обостряне на болестта. Това с пълна сила важи при хемороидите. Много е важно след операция за отстраняване на хемороиди да се спазва определен хранителен режи. И не […]
Чети нататък!…
Без фибри – тялото на жената боледува Защо? В днешния свят, все повече и повече хора осъзнават, че здравословна храна – това не е просто прищявка, a е наложителен хранителен навик. В крайна сметка, от това, което ядем, ние определяме нашето здраве и жизненост. Днес, в почти всяка аптека, както и във всеки супермаркет, се […]
Чети нататък!…