Съдържание:Правилното сваляне на кръвна захар с оцет. Точно как се пие ябълков оцет при диабет?Как се пие ябълков оцет при диабет?По-добре ли е да пия ябълков оцет сутрин или вечер?Кой е най-добрият начин за пиене на ябълков оцет?По-добре ли е да пия ябълков оцет преди или след хранене?Как мога да намаля кръвната си захар за […]
Чети нататък!…
Всеки е ползвал ябълков оцет, но едва ли е запознат е неговите здравни ползи Най-често ябълковият оцет се ползва за отслабване, което е напълно оправдано. Ето един любопитен пример са това, което доказва, че помага за намаляване на излишните килограми. Направено е 12-седмично изследване с 144 затлъстели японски възрастни. Те консумирани или 1 супена лъжица […]
Чети нататък!…
Стеатоза на черния дроб – защо е опасна? Липсата на лечение на стеатозата на черния дроб може да доведе до сериозни заболявания на този орган И затова трябва да се диагностицира навреме. Една от причините за натрупването на мазнини в черния дроб трябва да се търси в храненето. Някои храни увеличават риска от затлъстяване в […]
Чети нататък!…
Аромат на канела….мммм…как ухае само Канелата е изключително вкусна подправка. Тя е била ценена заради лечебните си свойства от хиляди години насам. Съвременната наука сега потвърждава това, което хората знаят от векове. Ето няколко ползи за здравето от канела,та които се подкрепят от научни изследвания. Но първо, тя е вещество с мощни лечебни свойства. Канелата […]
Чети нататък!…
Научете за тези ползи за здравето от глада, подкрепени от науката Въпреки неотдавнашното увеличение на популярността на гладолечението, постенето е практика, която датира от векове и играе централна роля в много култури и религии. Реално има много различни начини на гладуване. По принцип повечето видове глад се извършват в продължение на 24-72 часа. От друга […]
Чети нататък!…
Време е да научите за тези впечатляващи ползи от витамин C за нашето тяло Витамин С е витамин, който не може да се произвежда от организма. Въпреки това той има много роли в тялото ни и е свързан с впечатляващи ползи за здравето. Той е водоразтворим и се намира в много плодове и зеленчуци, включително […]
Чети нататък!…
Кои 3 природни продукта служат за прочистване на артериите? Състоянието на нашите артерии може да се влоши поради много причини! Прочистването на артериите води до понижаване нивото на холестерола и триглицеридите в нашето тяло. Тези липиди, постепенно се натрупват в кръвоносните съдове, представляват сериозна заплаха за здравето ни. Неправилното хранене и нездравословните навици като заседнал […]
Чети нататък!…
Наистина – как да разберем, че нашият холестерол е в норма или не? Нивото на холестерола в кръвта е един от основните показатели на нашето здраве. За съжаление, лекарите казват, че много от нас имат проблеми с него, а това е директният път към инфаркт и инсулт. Какво представлява холестеролът? Холестеролът вредно нещо ли е? […]
Чети нататък!…
Правите си липиден статус на кръвта и там виждате, че нивото на Вашите триглицериди е над нормата Да, това е опасно,може би ядете много мазна храна, злоупотребявате с продукти, които са с транс мазнини. Но кое помага? Кое помага тогава? Трябва ли да приемаме лекарства? Ето правилните природни решения в този случай! 1.Овесено брашно Време […]
Чети нататък!…
Все повече в наше време се говори за изследване на липиден статус, който включва холестерол и триглицериди Тестът не се покрива от Здравната каса, а е много важен за здравето. Ако сте с високи нива на триглицериди и „лош“ холестерол, то променете храненето си. Знаете ли, че марулята помага? Някои от ползите за здравето от консумацията […]
Чети нататък!…
Какво става като смесите мед и канела? Ето повече за невероятни полезните свойства на тази магическа смес! Мед и канела са дарове от природата, които подобряват здравето ни и ни предпазват от различни заболявания. И заедно и поотделно, тези две съставки действат като мощни антиоксиданти, противовъзпалителни средства, природни антибиотици и са много ефективни при контролиране […]
Чети нататък!…