За да направите лицето си по-младо и без бръчки, не забравяйте да овлажнявате кожата си, както отвън, така и отвътре Възможно ли е естественото подмладяване на лицето? Това не е трудно да се направи, ако следвате няколко съвета: консумирайте храни с антиоксиданти, направете масаж на лицето си, пазете емоционален баланс, не злоупотребявайте с излагането на […]
Чети нататък!…
Диета за диабетици с диня – прочетете тази статия Кой не обича студено освежаващо парче диня в топлите летни месеци? Много хора, страдащи от диабет смятат, че динята е извън обхвата на това, което е позволено да се яде, защото е сладка и е пълна със захар. Вярно е, че всички плодове съдържат захар, но […]
Чети нататък!…
Обичате ли да ядете салата от домати? Оказва се, че тя не само е много вкусна, но и е наистина лечебна! Прочетете защо! 1.Супер източник на антиоксиданти: Доматът съдържа голямо количество ликопен, антиоксидант, който е много ефективен при лечение и профилактика на рак. Ликопенът в доматите се оказва особено ефективен при борбата с рак на […]
Чети нататък!…
Обичате ли пъпеш? Да, да …..обичаме много… Има много разновидности на този прекрасен плод. Те всички са много вкусни, перфектно освежават и съдържат разнообразие от хранителни вещества, които са полезни. През лятото от пъпеша може да се подготвят отлични салати и освежаващи коктейли. Някои хора смятат, че той допринася за повишаване на теглото, защото съдържа […]
Чети нататък!…
Необикновените полезни свойства на вкусния домат Всеки домат е бомба от витамини и минерали. Един домат съдържа около 40% от дневната нужда от витамин С, от който тялото се нуждае. Витамин С е широко използван при лечението на различни заболявания, включително рак. Освен това, доматите съдържат витамини А, В2 и витамин К (последният се отразява […]
Чети нататък!…