Темата ни днес е много актуална – Правила за хранене при висок холестерол За хората, които имат сърдечно-съдови заболявания, диабет, хипертония, инсулт, това от голямо значение. Какво не трябва да се яде при висок „лош“ холестерол? Сладкарски изделия, като млечен шоколад, торти, сладкиши, бонбони, сладолед и т.н. И край на всяко пържено месо и пържени […]
Чети нататък!…
Оказва се, че има рискове за живота при липса на апетит Промяната в апетита се проявява под формата на надебеляване или отслабване, както и нарушения на вкуса (например, желание да се яде тебешир, глина и т.н.). Апетитът е специален механизъм, който кара човешкото тяло да яде, да не се изчерпват хранителните вещества. Нарушенията на апетита […]
Чети нататък!…
Корени от глухарче – как се ползват за здраве? Реално това е ценна и достъпна лекарствена суровина, която носи много ползи на човека. Полезните свойства на това растение са такива, че не случайно се нарича „Руски женшен“. По време на вегетация глухарчето натрупва в корена си много хранителни вещества – преди всичко инулин (до 24%), […]
Чети нататък!…
Яжте просо и се лекувайте Да, правилно сте прочели – Яжте просо и се лекувайте! Всеки си мисли, че просото е само храна за птици или животни… Просото е повече от една интересна алтернатива на най-често срещанитезърнени култури. То е отличен източник на някои много важни хранителни вещества, включително мед, манган, фосфор и магнезий. Просо […]
Чети нататък!…
Само една круша на ден ще промени живота ви Само една круша на ден…..Е, какви звучи? Някой ще каже, поредната измислица е пак. Вкусна, сочна, освежаваща е крушата! Искате ли да знаете за всички нейни ползи за здравето? Тогава прочетете днешната статия и се опитайте да ядете най-малко една круша на ден! Не пропускайте тази […]
Чети нататък!…
Инсулинова резистентност – какви са тревожните симптоми? Инсулинова резистентност се развива в резултат на нарушението във функционирането на важен хормон. Обикновено, инсулинът „инструктира“ клетките на тялото – например, да приемат глюкозата от кръвта и да я рециклират. При инсулинова резистентност този механизъм не работи, така че клетките игнорират инсулиновият сигнал, така тялото не може да […]
Чети нататък!…
Люцерна – как да се лекуваме с нея? Люцерна (Medicago Sativa) е многогодишно тревисто растение, от семейство Бобови. Тя достига до 90 см на височина и има елипсовидни листа на по-дебело стъбло. Цветовете са синьо-лилави, цъфти люцерната почти през цялото лято. Период на зреене – до края на август – началото на септември. Произход на […]
Чети нататък!…
Зехтин е любимата подправка на милиони хора по целия свят, които ценят неговия вкус и полезни свойства. Знаете ли как най-добре да използвате зехтин? Този продукт е ценен не само в кухнята,но също има много други полезни функции. Ние ще ви разкажем за 10 невероятни свойства на маслиновото масло, които най-вероятно не знаете. 1.Зехтинът помага […]
Чети нататък!…
Симптоми на инсулт при жените, които налагат веднага да се посети лекар При инсулт има внезапно нарушение на мозъчното кръвообращение, което възниква в резултат на запушване или разкъсване на кръвоносните съдове в мозъка. Това заболяване днес се счита за най-често срещаните поражения на централната нервна система при хората в зряла възраст. Според статистиката, всяка година […]
Чети нататък!…
Коренна промяна при провеждане на домашно лечение на диабет Диабет е заболяване с хроничен характер, което засяга все по-голям брой хора на различни възрасти. През последните години и доста деца страдат от него, което определено е плашещо. Именно диабетът е една от най-големите заплахи за човешкото здраве и то в глобален аспект. Най-обобщено казано захарната […]
Чети нататък!…
Отслабване с 10 кг с диетата 10х10 – само за нашите читатели Каква е диета 10х10? В основата на диетата са определени протеинови продукти. Въглехидратните храни са ограничена до 20 грама на ден. Яденето е начесто. Количеството на храната не се ограничава. Как действа диета 10х10? Както при всички протеинови диети – в отсъствие на […]
Чети нататък!…