За здравословна закуска трябва да заредите тялото си с основни хранителни вещества и ние днес ще ви запознаем с полезни напитки, които се пият на празен стомах Зелените ябълки са едни от най-вкусните видове плодове, които, освен това, са много полезни за храносмилането, поради високото им съдържание на фибри. Зелените ябълки подобряват работата на чревния […]
Чети нататък!…
Няколко забранени храни при подагра, които са особено опасни Болестта подагра е сериозна и се изисква огромна отговорност от страна на пациентите. Всеки, който веднъж е диагностициран с нея, трябва да се запознае с подбора на хранителни продукти. Те се разделят на две отделни категории. Едната е свързана с прием на полезни, а другата с […]
Чети нататък!…
Без подходяща диета при колит състоянието се влошава Колитът е болест, която представлява възпаление на дебелото черво. Процесът би могъл да обхване червата изцяло или да засегне отделни части. Прочита в две форми – остра и хронична. Острото възпаление се развива при наличие на чревна инфекция. Причините за този проблем са различни. Най-често се касае […]
Чети нататък!…
Ако искате да отслабнете, особено в зоната около корема, започнете да добавяте канела към вашата храна всеки ден Защо? Ароматната канела потиска апетита, регулира нивата на кръвната захар, понижава холестерола и ускорява метаболизма ни! Разбира се, трябва да упражнявате и поддържате здравословна диета, защото цялата канела на света няма да ви помогне да отслабнете, ако […]
Чети нататък!…
7 комбинации от продукти са подходящи за диета при метаболитен синдром, те ще помогнат да се отървете от излишните килограми Това трябва да се комбинира и с физическа активност! В тази статия ще опишем комбинация от продукти, които помагат за по естествен начин да се отървете от излишните килограми при метаболитен синдром, който води до […]
Чети нататък!…
Защо толкова много овесът помагат за намаляване на високия холестерол? Консумацията на овесени ядки сутрин е много полезна. Те снабдяват организма с основни хранителни вещества и това ни дава енергия. В допълнение, овесът спомага за намаляване на „лошия“ висок холестерол и подобрява състоянието на сърцето и кръвоносните съдове. В тази статия, ние ще обясни защо […]
Чети нататък!…
Веганство като вид начин на живот с куп позитиви Не е тайна за никой, че веганството представлява пълен отказ от консумация на месо. В менюто присъстват разнообразни храни, които дават нужното количество енергия, витамини и минерали, но в същото време могат да се окажат недостатъчни. Веганството има както своите предимства, така и своите минуси. Изключването […]
Чети нататък!…
Странични ефекти от диета с таратор и плодове – време е да ги научите Една диета с таратор и плодове може да бъде привлекателна за тези хора, които търсят бърза загуба на тегло и по-здравословен начин на живот, но има някои потенциални рискове за този тип диета. Подробности за диетата – ТУК! Диетата обещава бързо […]
Чети нататък!…
Родината на динята е Южна Африка, където тя все още се среща в дивата природа Още в древен Египет, хората я култивират. Диня често се поставя в гробниците на фараоните за храна в отвъдното. В Западна Европа стига по време на кръстоносните походи. Ползите от динята са известни и научно доказани в по ново време. […]
Чети нататък!…
Вегетарианство – става дума за пълен или частичен отказ на прием на животински продукти Това става все по-популярна схема за хранене по целия свят и по-специално, в България. Като правило, вегетарианството е често срещано при хора, които живеят в развити страни с висок стандарт на живот. Хората с по-висок социален статус от тези страни имат […]
Чети нататък!…
Диета с варен ориз и кисело мляко – научете сега за нея Има много мнения в нета за тази диета и днес ние ще ви запознаем с нея. Едната съставка е кисело мляко. Научните изследвания от цял свят твърдят, че сиренето, киселото мляко, изварата и другите млечни продукти, са с доста положителен ефект върху телесното […]
Чети нататък!…