Класическа рецепта за всеки ден е ориз по китайски Оризът на китайски понякога се нарича пържен ориз. С течение на времето той се е превърнала в класическо ястие за всеки ден в много домове. Причината за това е, че такава рецепта е лесна за приготвяне и всички съставки са с много достъпна цена. За да […]
Чети нататък!…
Доматен сок – ново проучване разкрива колко е полезен за здравето ни За проучването са избрани 10 проби от прясно изцеден доматен сок, повече от 70 проби от консервирани доматени сокове. Резултатите от изследването показват, че доматеният сок има тайни за здравето, които е полезно да се знаят от потребителите. 1. Има фибри в доматения […]
Чети нататък!…
Защо имаме високи нива на „лош“ холестерол? Прекомерното натрупване на така наречения „лош“ холестерол в артериите е една от основните причини за развитието на сърдечно-съдови заболявания Това състояние може да бъде асимптомно, но последствията от него са повече от сериозни за здравето ни. Кога говорим за високи нива на „лошия холестерол“ в кръвта? Това може […]
Чети нататък!…
Лешниково мляко – това е изключителна полезна напитка за здравето ни Лешниково мляко пили ли сте? Това е напитка, която се приготвя на базата на лешници и вода. Тя е питателна и напълно успокоява жаждата. Този вид мляко е полезно за спортисти, деца, вегетарианци и тези хора, които имат непоносимост към лактоза. Лешниковото мляко добре […]
Чети нататък!…
Всеки има апетит за вкусна храна… И затова прекомерният апетит води до наднормено тегло. А толкова много усилия се влагат в процеса на отслабване и борбата с наднорменото тегло. Много е важно непрекъснато да се придържаме към диета и да влагаме физическо усилие при тренировки. Необходимо е да забравим завинаги за вкусни, но много вредни […]
Чети нататък!…
Храни за здрава коса, без които тя се разболява и изглежда недобре поддържана Женската коса се нуждае от непрестанни грижи, за да изглежда добре, да е здрава, силна и да запази цвета си за по-дълго време през годините. Не само боите, пресите и сешоарите й действат зле. Косата би могла да се изтощи и накъса […]
Чети нататък!…
Храни за здрава коса, които връщат нейната сила, блясък и красота Храната винаги е била важна за визуалната същност на един човек. Косата е част от промяната, която реално се осъществява с помощта на точните хранителни продукти. Не е трудно човек да си състави меню, което да спазва всяка седмица. Така и за него ще […]
Чети нататък!…
Отслабване .- това може да стане с добър режим на хранене За да се чувствате добре, трябва да се храните правилно и редовно. Наистина храната дава възможност за получаване на енергия, полезни вещества се доставят на тялото, а те са необходими за неговата пълноценна работа. Правилното хранене е цяла система, при която тялото получава точното […]
Чети нататък!…
Знаете ли, че папая и нейните семена са богати на хранителни вещества, които са много полезни за здравето на храносмилателната система? В допълнение, този плод спомага за борба със свободните радикали, виновни за преждевременно стареене на клетките Папая е тропически плод, богат на витамини и минерали, който със сигурност помага за отслабване. Независимо от това, […]
Чети нататък!…
Какво не подозирате за банана? Бананите са един от най-популярните плодове в света. Те са не само вкусни, но и много полезни. Препоръчваме да опитате да ядете 2 банана на ден. Ще видите как ще се подобри вашето здраве като цяло. Бананите имат не само добър вкус, но и здравни ползи. Ако не вярвате, че […]
Чети нататък!…
Ето няколко чудесни причини да ядете повече хумус Хумусът е невероятно популярна храна в Близкия изток и обикновено се прави чрез смесване на нахут, тахан, зехтин, лимонов сок и чесън в кухненски робот. Хумусът е не само вкусен, но и има много впечатляващи здравословни и хранителни ползи. 1. Това е храна с растителен протеин Хумусът […]
Чети нататък!…