Сърдечна недостатъчност – защо ни се случва това? Що се отнася до ранните признаци на сърдечна недостатъчност, трябва да се отбележи, че хроничната умора, неочакваното наддаване на тегло и липсата на апетит, са едни от най-ранните симптоми за проблема.. Въпреки че всичко това може да бъде симптом на други заболявания и здравословни разстройства. Когато човек […]
Чети нататък!…
Стрес – ето една световна новина! Учените доказаха наскоро, че в определена ситуация стресът не съкращава, както се смяташе, но удължава живота ни. Това становище на учените от Калифорнийския университет е на базата на експерименти, които установяват как психологическият стрес лекува кожата на човек. Без инжекции пациентите успели да се излекуват от проблеми като екзема, […]
Чети нататък!…
Запомнете, първият учебен ден носи много стрес на детето Винаги е стресиращо – след 2-3 месеца ваканция детето трябва да се завърне в училище. В края на краищата децата са забравили как е училищният режим, уроците…. Ето защо началото на новата учебна година изисква определена адаптация както на учениците, така и на техните родители към […]
Чети нататък!…
Гризане на нокти – това болест ли е? Имате ли навик да си гризете ноктите? Онихофагия е медицинският термин, който означава обсесивния навик да се гризат ноктите. Човек започва да го прави от скука, безпокойство или страх. И това не е само при децата. А и е естетически проблем, може да предизвика и появата на […]
Чети нататък!…
Какво е синдром на Гилбърт? Това е наследствено заболяване, което се характеризира с повишени нива на билирубин в кръвта, човек има жълтеница и някои други симптоми. Какво е билирубин? Билирубинът е естествен отпадък, който организъм произвежда чрез разцепване на хемоглобина. Нови червени кръвни клетки непрекъснато се произвеждат в костния мозък и унищожават старите клетки. Всяка […]
Чети нататък!…
Дълбоко дишане: 4 полезни свойства, които дават отлично здраве Дълбокото дишане е неразривно свързано със добро здраве. То трябва да се практикува редовно. Дълбокото дишане е техника, която се състои в това човек да вдишва дълбоко въздух и да задържи дъха си. След това трябва да издиша бавно. Тази практика често се използва в йога. Трябва […]
Чети нататък!…
Въпросите за премахване на мазнини от корема и загуба на тегло в периода на менопауза са едни от най-често задаваните в търсачките Реално, много жени и мъже, кимат този проблем днес. Да, има много методи за това. И всеки, който би искал, опитва…какво ли не. Забелязали ли сте, че с възрастта излишните килограми се увеличават […]
Чети нататък!…
Хоби и здраве – каква е връзката? Плетенето е вид активност за развитието на двигателните умения, а в допълнение, то може да помогне за преодоляване на депресията, като умът ви ще се фокусира върху правилните примки и „забрави“ за всички останали проблеми. Плетенето е е много популярна дейност като хоби. И ако по-рано се е […]
Чети нататък!…
Емоционална нестабилност при жените или защо някои дни са повече от кофти … Ако имате прояви на емоционална нестабилност само от време на време, това не е причина да се притеснявате. Това е съвсем нормално, ние може да имаме понякога добри и лоши дни. Но ако сте в това състояние за дълго време, трябва да […]
Чети нататък!…
Болка в шията: 3 важни аспекта, които не трябва да забравяме Трудно може да се намери човек, който никога през живота си не е изпитвал болка в шията. Понякога тези болки възникнат от неправилното положение на тялото, понякога – от претоварване, а в някои случаи, болките в шията може да се случат след резки движения. […]
Чети нататък!…
Безпокойство и тревога: 6 неща, които трябва да знаете Всяко безпокойство може да причини увреждане на физическото и емоционалното ни здраве. Ето защо е важно да бъдем в състояние да се справим с тревожността. Недостиг на въздух, сърцебиене, силна тревожност, напрежение в мускулите … Кой не е изправена пред това при стрес? Животът постоянно ни […]
Чети нататък!…