Емоционална нестабилност при жените или защо някои дни са повече от кофти …
Ако имате прояви на емоционална нестабилност само от време на време, това не е причина да се притеснявате. Това е съвсем нормално, ние може да имаме понякога добри и лоши дни. Но ако сте в това състояние за дълго време, трябва да потърсите професионална помощ.
Емоционалната нестабилност се проявява под формата на остри върхове и спадове в настроението, човек в кратък период от време сменя емоциите си.
В повечето случаи, самият човек не може да разбере какво е причинило тези промени – неочаквана тъга, безпричинна радост или пълна липса на интерес.
Въпреки това, за да се справи човек с този проблем, като за начало е важно да се разбере, че емоционалната нестабилност може да бъде от различни видове.
В едната крайност, тя граничи с личностно разстройство, в което има възходи и падения – това изисква адекватна психологическа обработка.
Емоционална нестабилност при жените: причините за появата й какви са?
Има хора, които винаги са в нестабилно състояние. Понякога изглежда, че всичко върви добре, а понякога те драстично променят мнението си.
Този тип хора обикновено се тресат от много противоречия и влизат в конфликти. Така че е трудно като цяло да се справят с тях. В допълнение, съвместното съществуване с тях прилича на влакче в увеселителен парк. Непрекъснатото нагоре и надолу.
Какво е емоционална нестабилност?
Емоционалната нестабилност сред жените е често срещана!
Тя може да е от:
1.Ниско самочувствие
Ние всички минаваме през трудни моменти в живота. Понякога, отчаяните опити да спасим връзката води до емоционална зависимост.
Трябва да знаете, че един човек, който се е вкопчил в партньора си, е с ниско самочувствие. Много често, следователно, в тази ситуация сме свидетели на емоционална нестабилност.
Един ден си казваме, че ние обичаме нашия партньор, а после, че не ни интересува.
2.Скрита депресия
Скритата депресия се проявява чрез следните симптоми:
-емоционална нестабилност
-неуравновесеност
-апатия
-умора
-фаталистично мислене
3.Ежедневен стрес
Това е без съмнение е най-честата причина за емоционална нестабилност. Много често стресовите ситуации, без съмнение, променят нашето настроение.
4.Хормонални промени
Предменструалният синдром (ПМС) често води до внезапна емоционална промяна. Въпреки това, проучванията показват, че тези промени в настроението се появят по-интензивно в само 10% от жените.
5.Наследственост
Днес, благодарение на множество изследвания вече имаме повече данни за химическите процеси в мозъка ни. Ние знаем, че генетиката играе важна роля в появата на този проблем.
Такива промени са открити на нивото на някои невротрансмитери като серотонин, а те са важни за регулирането на нашето настроения и емоции.
В тези случаи нашата емоционална нестабилност има сериозно отражение върху качеството на живота ни, а това налага спешно лечение.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.