Контрол на кръвното налягане – време е да се справите с хипертонията Да, важно е да знаем какви храни могат да ни помогнат, в 1-та част на нашата статия – вижте ТУК, вече обърнахме внимание на някои от тях. Кои са следващите? 4. Органично кисело мляко Адекватният прием на калций е също много важен както […]
Чети нататък!…
Кои 7 продукта помагат за контрол на кръвното налягане? Балансираното хранене може да бъде отлична добавка за контролиране на кръвното налягане и затова е необходимо да включите в диетата си тези продукти, които спомагат за подобряване на състоянието. Високото кръвно налягане или хипертония е състояние, при което кръвта преминава през артериите много по-бързо, отколкото е необходимо. […]
Чети нататък!…
Да се занимаваш със спорт е много здравословен навик Ето защо е желателно да се отдели време за физически упражнения всеки ден. Но има ситуации, при които е по-добре да се откажем от спорта. Когато човек се занимава със спортове, които са вредни за сърцето! Всеки от нас разбира, че прекомерното и изтощително натоварване по […]
Чети нататък!…
Хипертония и опасности, свързани с нея – какво не знаем? Основната опасност от хипертония или високо кръвно налягане е, че причинява негативни последици без видими симптоми Това означава, че хипертонията се отнася и до така наречените „тихи“ заболявания. Тя може значително да намали качеството на живот на човека, да създаде постоянно чувство на дискомфорт или […]
Чети нататък!…
Хората са страдали от хипертония още в древността И тогава не е имало днешните препарати за лечение на хипертония. Но как са се лекували тогава? Научете за тези продукти, които помагат и днес при тази болест! 1. Кардамом Кардамомът е полезен за отпускане на нервната система и намаляване на кръвното налягане. Неговите минерали помагат да […]
Чети нататък!…
DASH диета – защо това е специална диета за хора с хипертония и за отслабване? Някои от най-важните ползи за здравето на диетата DASH включват способността й за лечение на хипертония, помага за загуба на тегло, подобрява здравето на сърцето, предотвратява някои видове рак, забавяне на развитието на остеопороза. DASH Diet или точно Dietary Approaches […]
Чети нататък!…
Учените алармират за проблемите от синята светлина на телефона – ето какво е важно! От години непрекъснато се публикува информация за това колко разрушителна е синята светлина от телефона или мобилните , устройства Лекарите казват, че поне 2 часа преди лягане, телефонът, таблетът и дори телевизора не трябва да се използват. Синята светлина от телефона […]
Чети нататък!…
Небилет е лекарство, което се продава с рецепта Небилет е хапче, което се предписва на пациенти със сърдечни проблеми. Това лекарство се приема от хора, страдащи от хипертония, тахикардия, сърдечна недостатъчност, стесняване на кръвоносните съдове. Ако имате едно или повече оплаквания от този тип, това е едно от лекарствата, които могат да бъдат препоръчани за […]
Чети нататък!…
Червена офика – ето как помага за здравето ни Червената офика служи не само за декорация. Смята се, че употребата на офика също влияе положително на сърдечния ритъм, облекчава аритмията. Тя също така дава невероятно приятен аромат. Между другото, тайните на лечение с тези червени плодове се предават от поколение на поколение. Първият месец на […]
Чети нататък!…
Може да си отгледате боровинки, като засадите семена, но в този случай това може да отнеме 4 години, преди да се появят първите плодове Може също така да прибегнете до вегетативно възпроизводство. Боровинките са едни от най-полезните плодове за нашето здраве. Те съдържат голямо количество антиоксиданти, витамини и минерали, които ни предпазват от много заболявания, […]
Чети нататък!…
Какви болести могат да бъдат излекувани, ако пием повече вода? На първо място, трябва да се отбележи, че е най-полезно да пием вода на празен стомах и между храненията. В този случай използването й не влияе върху храносмилателните процеси. Знаете ли, че много от нас биха могли да се справят с различни здравословни проблеми и […]
Чети нататък!…