Последици от дефицита на витамин D: 12 здравословни проблема – I част

Последици от дефицита на витамин D: 12 здравословни проблема прочетете тази важна статия! Знаете ли, че депресията и скока на настроението могат да бъдат свързани с дефицита на витамин D? Това се дължи на факта, че той играе важна роля в отделянето на ендорфини. Витамин D е група от биологично активни вещества (включително холекалциферол и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Не пренебрегвайте симптомите на болестта на Алцхаймер!

Симптомите на болестта на Алцхаймер може да изглеждат странни, но всеки човек трябва да ги знае Мозъкът ни изпраща сигнали, че в работата му са се появили проблеми. Застаряването на човека е придружено от намаляване на неговите интелектуални способности. Но се случва, че човек има симптоми, които не могат да бъдат обяснени само с общото […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Дефицит на желязо – ето как се познава

Дефицит на желязо – как се понава, че имаме този проблем? Днес ще ви разкрием симптомити, че имате дефицит на желязо: 1.Силна степен на отпадналост Независимо колко часа спите или почивате през деня, непрекъснато се чувствате летаргични и уморени. Трудно е да ставате сутрин и да заспите вечерта. В допълнение към липсата на ежедневните енергийни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои храни са богати на магнезий и защо липсата на минерала е опасна?

Магнезият е необходим за нашето тяло  и то много! Някои лекари смятат, че почти всички болести са свързани с недостиг на този минерал. От една страна, магнезият е необходим на организма да поддържа баланса си, а от друга – минералът се абсорбира доста слабо като голяма част от него се отделя от организма с урината. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Есента ни връхлита с депресия – ето кое помага

Есента ни връхлита с депресия – прочетете тази статия как да си помогнете сами Понякога настъпва период, когато сме в състояние на крайно опустошение и изтощение, когато сме като че ли „постоянно уморени“ и апатични, това е депресия. Често пъти настъпва в периода на есента. Това може да звучи смешно, но в действителност, депресията е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Странични ефекти от прием на Трамадол и противопоказания

Вече в наша статия писахме как действа Трамадол, а днес ще разкажем за страничните ефекти и противопоказаня Ако сте  пропуснали статията ни – четете – ТУК! Както е отбелязано в листовката, Трамадолът може да взаимодейства с лекарства, които повлияват нивата на серотонина, като антидепресанти, понякога водещи до серотонинов синдром, което води до промяна в психиката […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Хибискус – билка с ред доказани ползи за здравето ни

Статията разглежда днес една много интересна тема: Хибискус – билка с ред доказани ползи за здравето ни Здравните предимства на хибискус, известен също като Agua De Jamaica, са много. Те включват намаляване на високото кръвно налягане и високия холестерол, както и помага при нарушена храносмилателна и имунна система. Също хибискусът помага да се лекува чернодробно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Жасмин – ползи и приложения за здравето, които са малко известни

Жасмин е общоприето наименование на растенията в рода Jasminium Те са над  двеста отделни вида, като виреят в Азия, Европа и Африка. Някои ботаници посочват за родина на цветето Индия – северните части на Хималайските долини. Други смятат, че  е Египет или древна Персия. Самото име, „жасмин“, идва от персийски, означава „ароматно цвете“. Жасминовият храст […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

3 навика, които могат да ни доведат до депресия

Научете за тези 3 навика, които могат да ни доведат до депресия Депресия е сериозно психологическо разстройство. Най-често тя се развива на фона на стрес или продължителна травматична ситуация. Има промени във функциите на неврохимичните процеси в мозъка. Реално един депресиран има усещането за тъга и проявява раздразнителност. Той често губи интерес към живота. Това […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Какво е емоционална нестабилност при жените? Защо се развива?

Емоционална нестабилност при жените или защо някои дни са повече от кофти … Ако имате прояви на емоционална нестабилност само от време на време, това не е причина да се притеснявате. Това е съвсем нормално, ние може да имаме понякога добри и лоши дни. Но ако сте в това състояние за дълго време, трябва да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Симптоми на тежка депресия, които стават все по-страшни и по-страшни

Признаци, по които се разпознава състоянието при тежка депресия В наши дни депресията е често срещано заболяване. Лека, средна и тежка депресия се различават по между си по сложността на състоянието, в което хората вече са изпаднали. Всяко начало преминава неосъзнато. С течение на времето човек разбира, че има проблем, за който трябва да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!