5 проблема вкусните банани решават по-добре от лекарства! Кои са те? Ето и фактите. Тези тропически плодове банани ни изпълват с енергия, те са богат източник на витамини и минерали. Всичко това прави бананите перефектни за различни диети, включително и диети за отслабване. Затова са един от най-популярните плодове в света и, без съмнение, един […]
Чети нататък!…
Колко полезни са узрелите банани? Обичате ли банани? Бананите трябва повече да се включват в менюто не само защото са много вкусни. Многобройните проучвания показват, че те са много полезни за здравето. Ние сме писали вече, че с помощта на узрелите банани може да се намали депресията, те водят до подобряване на мозъчната функция, намаляват […]
Чети нататък!…
Яжте само печени картофи и ще сте в норма Казват, че картофите са вторият хляб за човека. Наистина, без този зеленчук сме загубени. Варени, пържени, задушени, печени картофи – това са много различни ястия. И, разбира се, на първо място е въпросът на отслабването: какви са калориите? Не бъркайте печените картофи на фурна с пържените. […]
Чети нататък!…
Освен широката употреба в готвенето, знаете ли, че миризливият лук се използват активно в народната медицина И съвременните лекари не отричат тези невероятни полезни свойства на лука! Лукът се отглежда в началото в Иран и Афганистан, а по-късно културата се е разпространила в други страни – Индия, Гърция и Китай. За лука пишат древните шумери, […]
Чети нататък!…
Днес ще ви разкажем за лечебни свойства на плодове и листа от смокиня Интересен факт е, че в алтернативната медицина смокините са използвани за намаляване на теглото, както и за увеличаване на теглото. Смокините са добър източник на диетични фибри, витамин В6, мед, калий, манган и пантотенова киселина. Те водят до понижаване на високото кръвно […]
Чети нататък!…
Днес ще ви представим плюсовете и минусите от консумацията на банан Бананът е тревисто овощно растение, чиято родина са островите в Малайския архипелаг. От там, бананът става важна част от хранителния режим в много страни в Югоизточна Азия, Африка и Южна Америка. Те са с прекрасен вкус. Всяка година средният европеец консумира около осем килограма […]
Чети нататък!…
Днес ще ви отговорим защо жените трябва да ядат пъдпъдъчи яйца? Женското тяло е много специфично и се нуждае от добър баланс на витамини и минерали. Един чудесен начин да подпомогнете своето женско здраве са пъдпъдъчите яйца. Пъдпъдъчите яйца са пълни с витамини и минерали. Дори и с малкия си размер, тяхната хранителна стойност е […]
Чети нататък!…
Каква е целта на лечението с диуретиците при високо кръвно? Вашият лекар или медицинска сестра след като премерят кръвното налягане ще Ви посъветва относно нивото на кръвното налягане с цел да имате нормални нива. То може да варира от човек на човек. Като цяло за повечето хора на възраст под 80 години, обичайната цел е […]
Чети нататък!…
Да започнем деня с вода с лимонов сок – това е много важно Преди да обясним защо, ето как се прави правилно вода с лимонов сок. Ползвате преварена или минерална вода-чаена чаша, леко топла, но не и вряла. Изцежда се половин свеж лимон и се пие на гладно. Това е много важно. Защо трябва да […]
Чети нататък!…
Розовият каменна сол съдържа 94 минерала в себе си Бялата сол, която купувате от магазина, е вредна колкото може да бъдат вредни всички рафинирани продукти на пазара. Тя съдържа огромно количество натрий, който задържа водата в организма и влияе негативно на кръвното, сърцето и сърдечно-съдовата система. Затова все повече хора започват да търсят алтернатива на […]
Чети нататък!…