Ако употребявате алкохол – научете как влияе на паметта Реално как алкохолът влияе на паметта и защо е важно да знаете за това. Колко добре си спомняте събитията след прием на алкохол? Има няколко варианта на промяна при запомнянето, включително алкохолна амнезия като функция на тялото и максимална степен на релаксация (ако сте в компанията […]
Чети нататък!…
Как да запазим своята памет силна? Пациентите понякога се оплакват на лекаря за проблеми на паметта. Това опасно ли е? На първо място, ако паметта се влоши, трябва да изключим органични причини. Както всеки орган, мозъкът трябва да се храни добре, да има добро кръвоснабдяване. Когато тези процеси се нарушават, процесът на запаметяване също се […]
Чети нататък!…
Как да имаме по-добра памет? Нормално е с времето паметта да отслабва, но ако се тренира, то може да се запази. Следва продължението на статията за начините, по които може да подобрим паметта си? Първата част – четете ТУК! 3. Създайте си мисловни карти Как е вашата пространствена памет? Много хора смятат, че е много […]
Чети нататък!…
Упражненията за подобряване на човешката памет помагат да се запомни по-добре всичко, което се случва, както и да се увеличи способността за концентрация По този начин нашият мозък остава млад за по-дълго време и човек може дработи ефективно дълго време. Непрекъснато се пише за здравословния начин на живот и за нуждата от упражнения на тялото […]
Чети нататък!…
Може би искате да научите какво става с тялото ви като спрете приема на захар? Вече обяснихме за 3 важни промени в 1-вата част на статията, а сега научете за останалите: 4. Захар и качество на съня – ето връзката. За възстановяване на загубената енергия, подобряване състоянието на кожата и регенериране на клетките, човешкото тяло […]
Чети нататък!…
Бременните жени буквално трябва да забравят за всички газирани напитки, докато очакват бебе Защо? Ново изследване доказа,че ако бременните жени искат уменията на бъдещето им дете за учене и памет да бъдат по-добри,те нетрябва да пият газирани напитки, Изследването установява, че когато майките са приели повече захар с газираните напитки, децата ще имат по-лоши невербални […]
Чети нататък!…
И така може би вече сте прочели първата част на статията ни: Продукти, които подобряват нашата памет и активират умствените способности Ако сте пропуснали ценната информация – започнете от ТУК! 2.Продукти, които съдържат антиоксиданти Антиоксидантите присъстват в много продукти от растителен произход. Те са отговорни за намаляване на вредите, които оксидацията произвежда в клетките и […]
Чети нататък!…
Как да имаме силна памет? Здравето на нашия мозък е тясно свързано с храната, която ядем. Ако искаме да се запази за дълго, трябва да присъстват продукти, чиито компоненти подобряват способността ни да мислим, освен това, е необходимо да се придържаме към здравословен начин на живот. Лошата памет е проблем, който може да притеснява всяко […]
Чети нататък!…
Ако нещо може да засегне брака, това е болестта множествена склероза (MS) Но, знаейки човек за специфичните й проблеми, то може да има здрав брак. Несъмнено заболяването засяга браковете, но не винаги негативно. За много двойки то дава представа за това какво е важно! Въпреки това, благодарение на отворената, честна комуникация и доброто планиране един […]
Чети нататък!…
Ранно откриване на болест на Алцхаймер може да бъде с човешката реч Ранното откриване на болестта на Алцхаймер с помощта на анализ на човешката реч може да забави прогресията на заболяването, тъй като то позволява да се започне лечение при първа възможност. Човешката памет – това е всъщност е душата ни. Без нея ние губим […]
Чети нататък!…
Какво става в нашия мозък, когато спортуваме? Повечето от нас знаят, че редовната физическа активност е едно от най-полезните неща за здравето ни Заниманията със спорт са най-ефективният начин за натрупване на мускулна маса, укрепване на ставите и подобряване на физическата активност в определени дейности. Освен това, те са основната стратегия в борбата срещу наднорменото тегло […]
Чети нататък!…