Какво означава непоносимост към храни? Все по-често се обръща внимание на факта, че някои болестни състояния се дължат на непоносимост към храни. Така наречените хранителни разстройства засягат много хора. Лошото е, че някои хора имат проблеми със здравето, но не ги свързват с храненето си. Тоест те продължават да ползват продукти, които им вредят на […]
Чети нататък!…
Дивертикулит е възпалително заболяване на червата и се среща при хората Храненето при дивертикулит е много важно, за да се избегнат усложнения. Болестта няма специфични симптоми, но често е погрешно се смята за атака на апендицит , гинекологични заболявания или бъбречни колики. Но има някои симптоми, които трябва да знаете, за да потърсите лекарска помощ! […]
Чети нататък!…
Случайно получих като подарък книгата на Сара Брюър „Храни се добре, за да се чувстваш добре“ И паднах…от изненада. Книгата беше фантастична, прекрасно оформление, съвети и рецепти. Наистина енциклопедия за храните и болестите, за връзката между тях. Както и прекрасни рецепти за готвене. Оказа се, че издателсво „Хермес“ е направило поредната си изненада за хората, […]
Чети нататък!…
Вода с мед и нейните 3 изумителни ползи за здравето! Знаете ли, че една чаша топла вода с мед напразен стомах, може да действа по-добре обичайната чаша кафе? В допълнение, тази напитка ще ви помогне да се махнат от тялото натрупаните токсини. Медът е известен натурален продукт. Той се произвежда от пчелите. Това означава, че […]
Чети нататък!…
Всеки иска дълъг живот и разбира се, да е щастлив… Съвети, трикове, рецепти … Всеки ден четем статии, които говорят за това как да се подобри качеството на живот. А дали ни помагат да живеем по-добре? Тези навици са прости и не носят никакви допълнителни разходи. Напротив, те ни помагат за поддържане на здравето и предотвратяват […]
Чети нататък!…
Как се отслабва с кавказки кукуряк? В последно време се коментира в различни сайтове отслабване с кавказки кукуряк. Наднормено тегло, затлъстяване – всички тези думи предизвикат отрицателни емоции. Хората, които започват битка с наднорменото тегло, на първо място имат желание това да става без усилие. Ако все пак решите да отслабнете, първо трябва да изберете […]
Чети нататък!…
Как да сме в добро здраве след прекаран грип? Когато изкараме грип, ние мислим, че сме се отървали от болестта? Но това не е така – време е да се помисли за имунитета. Да, точно така, оказва се, че няма нищо по-важно от него. И ето нещо интересно – учените са доказали, че само и […]
Чети нататък!…
Как да намалим своя глад? Всичко, което ние ядем има различен ефект върху нас и това число може да провокира глад. Качеството на храната зависи от това как ще се чувства нашия стомах и колко бързо искаме да приемаме храна отново. Всяко хранене ни позволява да задоволим глада си в по-голяма или по-малка степен. Да, […]
Чети нататък!…
Научете се да обичате себе си – това ще промени вашия живот! Нашият живот е твърде кратък, за да се тревожи за това, дали се обичаме достатъчно…Опитайте се да обичате обаче себе си повече! Колко често ние се нуждаят от одобрението на другите хора. ..Понякога, за това трябва да платим доста висока цена: ние ставаме […]
Чети нататък!…
Закуска и вечеря – това са неразделна част от нашия живот Не ги пропускайте. Ние не трябва да забравяме, че най-добрата диета е тази, която подкрепя метаболизма активен. Когато пропуснете закуската или вечерята, нашият панкреас започва да отделя повече инсулин. Ето защо е важно никога да не пропускате закуската или вечерята. Ние ще ви кажем […]
Чети нататък!…
Анемия се получава при недостиг на желязо, тоест има човек с нисък хемоглобин Други симптоми на заболяването са: главоболие, „преминаване на мушици“ пред очите, замайване. Това се случва, защото кръвоносните съдове, за да се компенсират липсата на кислород, се разширяват повече, отколкото е необходимо. При анемия косата пада, болният има счупени нокти, кожата и лигавиците са в […]
Чети нататък!…