5-те тайни за красота на италианските жени или как да бъдем съблазнителни? Ако мислите, че цялата красота на италианските жени е изключително природен феномен, тогава грешите. Италианските жени отделят много време и енергия, за да бъдат съблазняващи за мъжете. Така например, никой не самоуважаваща се италианка не напуска къщата си без ежедневен ритуал – бърз […]
Чети нататък!…
Затлъстяване и отслабване – какво е важно? През 1997 година СЗО класифицира затлъстяването като хронично заболяване. Предполага се, че затлъстелите хора, благодарение на някои диети, успяват да загубят около 2-3 килограма до края на първия месец от диетата. Тук не става дума за така наречените експресни диети. Разбира се, тази цифра не е твърде впечатляваща. […]
Чети нататък!…
Ефективна ли е за отслабване диетата Дюкан? Проблемът с диетата Дюкан е като цяло, че не отчитат индивидуалните характеристики на човека. Защото ефективността на храненето за всеки човек може да бъде различна. Със сигурност сте чували за „магическата“ диета на Дюкан. И много холивудски звезди са направили с нея своя избор. Диетата Дюкан привлича тези, […]
Чети нататък!…
Когато става дума за отслабване,много хора всяка година се обръщат към екстремни методи за тази цел С фокус върху крайния резултат те си затварят очите за здравето си в замяна на по-физически по-привлекателно тяло. А някои методи нанасят непоправими щети на телата . Ето какво не трябва да правите, защото ще увредите здравето си: 1. […]
Чети нататък!…
Гастрит – защо толкова много хора страдат от него? Става дума за често срещано заболяване, което се характеризира с възпаление на стомашната лигавица – слой от клетки, който защитава този орган от корозивните ефекти на стомашните сокове Тази мембрана на стомаха предотвратява образуването на язви и играе важна роля за поддържане на необходимия баланс на […]
Чети нататък!…
Искате ли да махнете 3 сантиметра: научете за тази ефективна диета със сливи Сливите са плод, който не е скъп и е много вкусен. Той може да се консумира пресен, сушен и консервиран като компот или сладко. Сливите лесно прочистват тялото от токсини и отстраняват излишната течност. И точно по тази причина може да се […]
Чети нататък!…
Какви са фитнес тенденциите през 2017 година? Вие ли сте непоправим работохолик без минута за себе си или за творческа свободна практика? Няма значение! В края на краищата, научете фитнес тенденции от 2017 година и не оставяйте мързела да ви победи. Вероятно сте забелязали, че с активното развитие на фитнес индустрията, се увеличава броя на […]
Чети нататък!…
Научете защо дебелеем – оказва се, че причината е в бактериите и запека Когато става въпрос за загуба на тегло, запекът вероятно не е първото нещо, което ни идва на ум – но се оказва, че има връзка между него и загубата на тегло. Според проучване, публикувано този месец в Международния вестник на затлъстяването, загубата […]
Чети нататък!…
Защо не мога да отслабна? Теглото на човек зависи от много фактори – от генетични заболявания до, разбира се, качеството на храненето. Независимо от това, емоционалните и хормонални проблеми могат също така да предотвратят загуба на тегло дори при значителен физически момент на активност и хранителна дисциплина. Да направим една голяма скоба тук. Жените обикновено […]
Чети нататък!…
4-дневна диета – спасение за спешни случаи Понякога се налага да правим и 4-дневна диета – в живота на всяка жена има такива моменти, когато иска да отслабнете бързо (преди почивка на брега на морето, за сватба, за фирмено парти или друго събитие, или просто когато го купих нова зашеметяващ рокля, но за да й […]
Чети нататък!…
Вкусна напитка за ускоряване на метаболизма и загуба на тегло – време е да я научите Много хора искат да отслабнат, но не всеки може да го направи дори и с диети. Всичко това се случва, защото някои хора са с твърде бавен метаболизъм, това предизвиква ниска консумация на енергия. В тази статия искаме да […]
Чети нататък!…