Гони ли ви вълчи глад? Точно този вид глад е една от причините за наднорменото тегло. От детството, ние знаем, че закуската е най-важното ядене, тя неизменно се отразява на качеството на работата на тялото ни през целия ден. Закуската правилно захранва след гладуване през нощта. Но сутрин повечето хора си казват: „Не съм гладен“, „Аз […]
Чети нататък!…
Лечение на холестерол – нещо ново и полезно за нашите читатели Коктейл от пъпеш и банан спомага за намаляване на холестерола. А и ще подобрите здравето си като цяло. Природни коктейли са много подходящи средства, ако искаме да намалим холестерола в организма. Всички тези храни са богати на каротин, витамин С, антиоксиданти, цинк и фибри, така […]
Чети нататък!…
С 5 плода ще си направите лесно прочистване на червата Ако червата и ректума имат интоксикация, то това отслабва имунната система, в резултат – човек страда от инфекции в храносмилателната и дихателната система, както и могат да се развият алергични реакции. Това всъщност може да доведе до сериозни здравословни проблеми. В аптеката, може да намерите […]
Чети нататък!…
Как да преодолеем неприятната умора? Понякога се чувстваме много уморени, просто изтощени. Поради факта, че ние трябва да работим много усилено, или заради стреса. Понякога изглежда, че необяснимата умора е свързана с нарушения в организма. В тази статия ще говорим за някои продукти, които, поради своята хранителна стойност и съдържанието на различни витамини и минерали, […]
Чети нататък!…
Не хвърляйте кората от банан! Как можем да използваме кората от банан? Запомнете – тя не е боклук – а е чудесен начин да се хидратира кожата, да се отървете от подуването и синини, а и дори да махнете своите бръчки. Може би вече сте чували за полезните свойства на бананите за нашето здраве. Но […]
Чети нататък!…
Маски за лице с банан са лесни, евтини и резултатни Всяка жена, която иска да се радва на красиво и стегнато лице, трябва да следвате няколко стъпки. Нежната и сияйна кожа изискват грижи. Не е толкова трудно да се сдобиете с нея, но е важно грижите да се превърнат във ваш ежедневен ритуал. Само така […]
Чети нататък!…
Маска с мед за лице – време е да се поглезите у дома Медът е вълшебен ароматен продукт, който е отличен антибактериален агент. Той засилва имунната ни система, защото в него има витамини, протеини, въглехидрати и различни киселини. Той унищожава болестотворните микроби, лесно се абсорбира от тялото. Медът се използва широко за лечебна грижа за […]
Чети нататък!…
Как да си направим идеалния протеинов шейк? Да, в Интернет има безброй рецепти и мнения по темата, но ние ще се опитаме да се обосновем защо този е най-добрият протеинов шейк. Протеиновите шейкове постепенно губят статут на необходима напитка само и единствено за културисти и активно спортуващи. Все по-често, хора, които се интересуват от балансирано […]
Чети нататък!…
Днес ще ви представим плюсовете и минусите от консумацията на банан Бананът е тревисто овощно растение, чиято родина са островите в Малайския архипелаг. От там, бананът става важна част от хранителния режим в много страни в Югоизточна Азия, Африка и Южна Америка. Те са с прекрасен вкус. Всяка година средният европеец консумира около осем килограма […]
Чети нататък!…
Избелване на зъби – приоритет номер едно за красива усмивка Разбира се, мнозина от нас искат бели зъби. Много неприятно нещо е жълтата плака върху зъбите. В същото време услугите на зъболекарите не са най-евтините. Оказва се, че има много начини за избелване на зъби. Разбира се, ако не се е получило крайно неприятно наслояване. […]
Чети нататък!…
Чудото на тридневната диeта за нашите читатели Трябва да следвате тази диета само за три дни, а след това да направите четири дни с нормално хранене. Тридневната диета е удобен и относително лесен начин за сваляне на излишните килограми. Важно е също в последващите четири дни човек да се храни умерено и не се опитват […]
Чети нататък!…