Пържени пилешки трътки на тиган или шишчета на скара. С лук и чистене от гадната жлеза + мнения за деликатеса, който мнозина подценяват. Най-добрите рецепти от България и от света. Пилешките трътки са онази малка, месеста част в края на гръбнака на птицата – точно там, където е анусът. В Русия често ги наричат „гузки“ […]
Чети нататък!…
Орехи – защо трябва да ги включим в своето меню? Тези ядки са не само популярни, но и много полезни за здравето ни: съдържащите се в тях микроелементи са в състояние да осигурят голяма подкрепа за нашето здраве. Веднага щом темата е за орехите, много от нас си спомнят, че тези ядки подобряват мозъчната активност […]
Чети нататък!…
Как да си направим сандвичи за пикник? Мнозина от нас считат сандвичите за храна за бързо хранене, несъвместимо със здравословен начин на живот! Това обаче се отнася само за тези закуски, които се продават в заведения за бързо хранене. Обаче сандвичи, приготвени от качествени продукти според нашите рецепти, може да са здравословни и да покриват […]
Чети нататък!…
Всяка година се чудим как да се спасим от ужасния грип! И наистина си купуваме какво ли не от аптеката, за да се спасим от него. НО знаете ли, че има храни, които ни пазят от грип? Хапвайте от тях смело – дори и да се разболеете от грип – ще го изкарате по-леко. За […]
Чети нататък!…
Инсулинова резистентност се открива при хора с диабет или наднормено тегло Няколко изследвания са установили, че правилното хранене и физическите упражнения могат да променят начина, по който тялото реагира на инсулина. През последните години броят на хората с диабет се е увеличил значително, така че трябва да обърнем голямо внимание на храната си. Диета при […]
Чети нататък!…
Наистина ли е полезно да ядем пилешко месо? Всеки ден четем в нета колко е полезно да се яде пилешко месо. Истина ли е това? Пилешкото месо е един от най-честите гости на жителите на нашата страна. Огромен брой ястия от пилешко месо могат да се приготвят. То почти универсален продукт прави. Но дали е […]
Чети нататък!…