Защо имаме високи нива на „лош“ холестерол? Прекомерното натрупване на така наречения „лош“ холестерол в артериите е една от основните причини за развитието на сърдечно-съдови заболявания Това състояние може да бъде асимптомно, но последствията от него са повече от сериозни за здравето ни. Кога говорим за високи нива на „лошия холестерол“ в кръвта? Това може […]
Чети нататък!…
Отслабва ли се с цикория? И днес ще ви отговорим дали се отслабва с цикория… Всяка жена иска да изглежда перфектно и специално внимание тя отделя на фигурата си. Най-важната тайна за красива фигура е правилното и балансирано хранене. Но много жени дори не предполагат, че могат да са във форма като се хранят нормално. […]
Чети нататък!…
Следва втората част на тази полезна статия: Затлъстяване – ето 6-те основни причини за него Затлъстяването може да възникне по причини, за които изобщо не подозирате. В зависимост от причината, може да се намери най-правилната стратегия на лечение. Ето първите три причини за проблема ТУК! 4. Затлъстяване на нервна почва Храната носи удоволствие. Ето защо хората, […]
Чети нататък!…
Затлъстяване – това не е просто въпрос на естетика, става дума за сериозен здравословен проблем Затлъстяването може да бъде различни видове, но те могат да бъдат контролирани, ако се предприеме личен план за лечение. „Аз не знам какво да направя, за да отслабна“, „Всички в семейството ми да ядат два пъти повече от мен, но […]
Чети нататък!…
Учените доказаха: Интернет добавя допълнителни килограми на жените…и това ако не е новина Оказва се, че причината за наднорменото тегло може да бъде не само преяждането и мазната и вредна храна, но и липсата на сън, пристрастяването към алкохола и сърфирането в Интернет. Д-р Катрин Бърк от Харвардския университет и колегите й посочват, че момичетата, […]
Чети нататък!…
Ако искате да отслабнете и правите диета, но няма резултат, то може би има някаква друга причина да не може да махнете излишните килограми Следва втората час на статията: Спазвате диета, но не отслабвате – първата част – вижте ТУК. Причина 4. Протеин в млякото Става въпрос за суроватъчния протеин. Този протеин има висока биологична стойност. […]
Чети нататък!…
Пластмасови изделия – какви болести пипваме от тях? – прочетете тази спецеална статия Пластмасови изделия – накъдето и да се обърнем – те са край нас. Превземат ни бавно и сигурно. И задаваме ли си въпроса колко могат да са опасни за нашето здраве? И отделно – колко трудно се разгреждат и как замърсяват околната […]
Чети нататък!…
При високи нива на кръвната захар може да ползвате някои билки И така, може би знаете, че диабетът идва незабелязано и трябва да се вземат мерки много рано. Високи нива на кръвната захар – това е рисково състояние и се нарича преддиабет. Ако усетите, че имате този проблем или по-точно е диагностициран с тест, помогнете […]
Чети нататък!…
Затлъстяване и отслабване – какво е важно? През 1997 година СЗО класифицира затлъстяването като хронично заболяване. Предполага се, че затлъстелите хора, благодарение на някои диети, успяват да загубят около 2-3 килограма до края на първия месец от диетата. Тук не става дума за така наречените експресни диети. Разбира се, тази цифра не е твърде впечатляваща. […]
Чети нататък!…
Чернодробна стеатоза: научете за тези 6 предупредителни сигнала, които дава тялото ви! Чернодробната стеатоза е заболяване, което е тясно свързано със затлъстяването, високия холестерол и хипертонията. И въпреки факта, че е трудно да се идентифицира, има някои симптоми, които могат да ни предупреждават. То може да бъде причинено от прекомерна консумация на алкохол, хипертония или […]
Чети нататък!…
Стресът в живота на жената може да доведе до наднормено тегло и затлъстяване, разкрива ново изследване. Стрес от отрицателни събития от живота – всеки ги го изпитва. Изследователите установяват, че жените на средна възраст, които изпитват повече стрес от големи събития от живота, са по-склонни да развият затлъстяване, спрямо жените, които не са податливи на […]
Чети нататък!…