Научете за тези 9 впечатляващи ползи за здравето от тиквата Тиквата принадлежи към семейство Cucurbitaceae. Родината й е Северна Америка и е особено популярна там заради Хелоуин. Докато често се смята за зеленчук, тиквата е реално плод, тъй като съдържа семки. Тя е по-сходна със зеленчуците, отколкото с плодовете. Освен приятния си вкус, тя е […]
Чети нататък!…
Ново проучване, публикувано в списанието на Американския колеж по кардиология, разглежда влиянието на консумацията на ядки върху риска от сърдечно-съдови заболявания Оказва се, че орехите, фъстъците и ядките са чудесни за сърдечно-съдовото здраве, показват новите изследвания. Ядките са добри за нас. Това е известен факт, подкрепян от все по-голям брой проучвания. Например, това проучване, което […]
Чети нататък!…
Мазнини по корема – запомнете не става дума само за естетически проблем Има реално риск от болести. Едно нещо е сигурно, коремните мазнини са наистина подли и може да ви объркат живота ви. Тъй като коремната мазнина е скрита дълбоко в тялото, ние получавате доста фалшиво чувство за истинското ни здраве. Въпреки че може да […]
Чети нататък!…
Вкусни, хрупкави, примамливи и… ужасно вредни Има ли човек, който не обича хрупкави и златисти пържени картофки. Вкъщи или някъде навън, мало и голямо обича да си хапва от тази вкусотия. Но знаем ли всъщност колко са вредни пържените картофи и какви вреди носят на човешкия организъм. Десетки учени по света неведнъж са споменавали, че […]
Чети нататък!…