Пробвайте раирана диета за истинско отслабване Какво е особеното при тази диета? Раираната диета означава редуването на еднокомпонентна храна и здравословно меню Продължителността на тази диета е от 1 до 3 седмици; Удобството на диетата е безспорно – има редуване на моно диета с айрян + калорични дни. Резултати: минус 3,8 кг за 7 дена. […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с изпитани народни рецепти за лечение на диабет Захарният диабет се отнася към групата на ендокринните заболявания. Тази болест се развива на фона на недостатъчни количества инсулин. Появява се хипергликемия – повишена концентрация на глюкоза в кръвта. При този вид диабет човек има следните симптоми: – Полиурия, става дума за често […]
Чети нататък!…
Лятото май наближава и това е време за отворени обувки, сандали – точно по тази причина ще ви обясним как да имате меки пети Защото, ако петите са напукани и корави – гледката е ужасна…Лесни рецепти ще ви помогнат да възстановите мекотата и гладкостта на вашите пети. Ето какво помага, за да имате меки пети: […]
Чети нататък!…
При запек-лечение в 6 правила помага да се справите с този досаден проблем Най-честата причина за запека са храната и липсата на движение. Да не говорим и за преяждането. За щастие, има начини да се справим лесно със запека. При запек-лечение се постига лесно, ако следвате тези 6 основни стъпки: 1.Изберете богати на фибри храни […]
Чети нататък!…
Диета за 3 дни – общи принципи на хранене В живота има ситуации, когато е необходимо за възможно за най-кратък срок да се свалят няколко килограма, които сме сложили отгоре – например след продължителни празници или някакво важно събитие. В такива случаи най-добре помага експресната диета – строга диета – за 3 дни, при която […]
Чети нататък!…
Тази пречистваща диета с айрян и ябълки днес набира популярност с всеки изминал ден Но най-вече е подходяща след празниците… Леле, какво ядене само, какви тумбаци сме направили, но пък с тази пречистваща диета лесно ще влезем в обичайната си норма. Тя позволява да загубят не само придобитите празнични килограми възможно най-скоро, но също така […]
Чети нататък!…
Плосък корем с кисело мляко не е панацея, а нещо убедително и реално постижимо! Подмяната на нездравословни храни с обезмаслено обикновено кисело мляко може да подобри значително вашата фигура. Особено по празниците. Киселото мляко доставя на нашето тяло значителни количества протеин, калций, фосфор, калий, цинк, витамин В12, рибофлавин и пантотенова киселина. Защо може да имаме […]
Чети нататък!…
Интересно е, че диета с елда и мляко обикновено не причинява остро чувство на глад, но може да бъде перфектният начин за бързо и сравнително лесно отслабване Освен това, следва да се отбележи и продължителността на диета с елда и мляко: всичко става за 5 дена. А сваляте между 5 и 7 кг. Забележете – […]
Чети нататък!…
Яжте кисело мляко с толкова полезни пробиотици Навярно знаете, че пробиотиците са живи бактерии, които имат благоприятен ефект за здравето, ако се консумират редовно. Тези полезни бактерии са открити в ферментирали млечни продукти, като кисело мляко. Основните пробиотици са млечнокисели бактерии и бифидобактерии. Пробиотиците имат много благоприятен ефект за здравето, в зависимост от вида и количеството, […]
Чети нататък!…
Днес ще ви запознаем с най-добрите универсални маски за коса Някои жени се питат защо трябва да се прави маска за коса? Отговорът е прост: ако полагате правилни грижи за косата, може да се радвате на красива и здрава коса. Маската за коса ще ви помогне да се отървете от досадния пърхот, прави се укрепване на […]
Чети нататък!…
Обикновено в два случая се правят избелващи маски за лице: за премахване на петна на лицето след лятото и за премахване на тъмни петна, които се появяват с течение на годините И в двата случая, ефективността на тези избелващи маски за лице зависи от наличните продукти в тях. Избелващата маска ще помогне за намаляване на […]
Чети нататък!…